Niektóre kobiety pragną większych piersi w celu zwiększenia poczucia własnej wartości i poczucia atrakcyjności. Kobiety szukające zmian w wielkości piersi mogą nie uważać powiększania piersi za opcję ze względu na strach przed operacją, problemami moralnymi lub finansowymi. Możesz wzmocnić piersi za pomocą różnych zabiegów i procedur w domu. Większość z nich jest niedroga i zajmuje tylko kilka minut w ramach codziennej rutyny.
Biustonosz i wzmacniacze piersi
Zastanów się, czy masz na sobie biustonosz push-up z wypełnieniem z pianki, aby zapewnić piersiom tymczasowy wzrost i dodać dodatkowe krzywe. Biustonosze są zwykle wyściełane piankowymi lub wodnymi wkładkami, aby imitować wygląd dodatkowego dekoltu. Biustonosze z fiszbinami dodają dodatkowy podnośnik i formę. Noszenie silikonowych protez piersi z biustonoszem lub bez niego daje iluzję większej linii biustu. Wiele protez piersi jest samoprzylepnych lub używa taśmy do przyczepiania się do skóry. Według Beautyliesbeneath.com wkładki silikonowe mogą nie wytrzymywać tak długo jak tradycyjne biustonosze.
Ćwiczenia
Ćwiczenia mięśni piersiowych spowodują wygląd większych, jędrniejszych piersi, sugeruje dr Philip Chua z Lekarzy Uniwersytetu w Cebu. Kiedy mięśnie piersiowe stają się większe, piersi kobiety wypychają na zewnątrz, nadając im większą wagę. Ćwicz ćwiczenie "Anioł w śniegu" za pomocą hantli. Leż płasko na ławce ćwiczeń. Trzymaj hantle nad głową, ramiona i równolegle do podłogi. Powoli zacznij okrążać hantle wokół ciała, jakbyś robił śnieżnego anioła. Wróć do pozycji początkowej i powtórz.
Drugie ćwiczenie to wyciskanie na ławce. Połóż się na ławce ćwiczeń, trzymając hantle na udach. Przynieś hantle do klatki piersiowej z ramieniem pod każdym hantle. Wyciągnij ręce w górę, łokciami do boków, a następnie opuść je. Ćwicz ćwiczenia od dwóch do trzech razy w tygodniu.
Leki ziołowe
Różnorodne suplementy ziołowe promują powiększanie piersi, ale żaden dowód naukowy nie potwierdza większości wniosków. Mimo to niektóre kobiety są w nich mocno wierzącymi. Do popularnych ziół związanych z powiększaniem piersi należą: kozieradka, koper włoski, palma tartaczna i dziki, sugeruje Mothernature.com. Dostępnych jest wiele różnych opcji leczenia, w zależności od zioła. Niektóre są zmielone i wykonane w postaci pasty, która jest stosowana miejscowo, podczas gdy inne są przyjmowane doustnie. Mothernature.com sugeruje następujący napar ziołowy, aby potencjalnie zwiększyć rozmiar biustu. Zagotuj 2 szklanki gorącej wody i zalej 1 szklanką pęczków kozieradki. Dodaj szczyptę anyżu, bazylii, kminku, kopru, kopru, lukrecji, majeranku i trawy cytrynowej. Poczekaj, aż herbata zacznie się gotować, a następnie ochłodź. Pij jedną lub dwie filiżanki herbaty dziennie. Kozieradek zawiera substancje chemiczne podobne do żeńskiego estrogenu. Inne zioła mogą również wspomagać wzrost piersi, zgodnie z pradawnym folklorem.
