Jeśli kiedykolwiek chorowałeś na przeziębienie, nie jesteś sam, ponieważ około 90 procent Amerykanów zostało zarażonych opryszczką - wirusem wywołującym opryszczkę - według wieku, według University of Maryland Medical Center. Jedząc pomidory nie wywołają wybuchu tych bolesnych pęcherzyków przypominających grudki, unikanie owocu może sprzyjać gojeniu.
Wyzwalacze wybuchu
Po nabawieniu się wirusa opryszczki może on pozostawać w stanie uśpienia w organizmie przez tygodnie, miesiące lub nawet lata. Zimne obolałe ogniska są zwykle związane z pewnym rodzajem wyzwalania, a powszechnymi katalizatorami są chroniczny stres, choroba lub tłumiona odporność, ekspozycja na słońce i zmiany hormonalne.
Acidic Foods
Większość zimnych ran trwa około 12 dni, zgodnie z Akademią Stomatologii Ogólnej. Około czwartego dnia wybuchu, wypełnione płynem pęcherze zwykle pękają i pozostawiają płytki, otwarty ból. Jedzenie pomidorów lub innych kwaśnych pokarmów może rozpalić ranę i opóźnić gojenie. Słone potrawy są podobnie obciążające.
Rozważania dietetyczne
Jeśli jesteś dotknięty przez częste opryszczki, możesz chcieć sprawdzić swoją dietę. Złe odżywianie często prowadzi do nieefektywnej funkcji układu odpornościowego, co jest głównym czynnikiem wywołującym epidemie. Spożywanie pokarmów bogatych w lizynę, która jest aminokwasem znajdującym się w ziemniakach, roślinach strączkowych, rybach, jajach, kurczaku i mleku, może pomóc zmniejszyć ciężkość wybuchu choroby.
