Zubożenie płynów, zwane także odwodnieniem, jest schorzeniem charakteryzującym się zmniejszeniem zużycia płynów, wzrostem utraty płynu lub połączeniem tych dwóch czynników. Nieleczony, odwodnienie może mieć poważne konsekwencje medyczne, w tym rozwój kwasicy metabolicznej, stanu charakteryzującego się nadmiernym wytwarzaniem kwasów w organizmie lub upośledzeniem prawidłowego usuwania kwasu.
Przyczyny odwodnienia
W większości przypadków odwodnienie jest spowodowane obecnością biegunki, zgodnie z Online Medical Library firmy Merck. University of Maryland Medical Center (UMMC) wymienia dodatkowe potencjalne przyczyny, które obejmują nadmierne wystawianie się na słońce i stosowanie leków obniżających płynność, takich jak diuretyki. Zwykle utrata płynów ustrojowych będzie towarzyszyć utracie soli fizjologicznych lub elektrolitów, takich jak potas, sód i fosfor. Niemowlęta, małe dzieci i osoby starsze są szczególnie zagrożone rozwojem odwodnienia.
Objawy odwodnienia
UMMC wymienia potencjalne objawy odwodnienia, takie jak zmęczenie, pragnienie, suchość skóry, zmniejszenie ilości oddawanego moczu lub częstotliwości, dezorientacja, suchość w jamie ustnej, suchość błon śluzowych, zawroty głowy, zawroty głowy i wzrost częstości oddechów i częstości akcji serca. Jeśli niemowlę rozwija odwodnienie, może doświadczyć dodatkowych objawów, takich jak brak łez, płacz, wysoka gorączka, suchy język i usta, drażliwość, apatia, nienormalnie rozrzedzona skóra, brak mokrej pieluszki przez trzy godziny lub dłużej i zapadnięty wygląd w jego policzki, oczy lub brzuch.
Kwasica metaboliczna
Ciężkie odwodnienie może wywołać kwasicę metaboliczną, zgodnie z Medline Plus Amerykańskiej Biblioteki Medycznej. W podręczniku Merck wyświetlane są objawy łagodnej kwasicy metabolicznej, takie jak zmęczenie, nudności, wymioty oraz zwiększenie częstości oddechów i głębokości, które występują, gdy organizm próbuje przeciwdziałać kwasicy poprzez usuwanie dwutlenku węgla. W niektórych przypadkach może również wystąpić łagodna kwasica bez widocznych objawów. Jeśli rozwinie się ciężka kwasica metaboliczna, najprawdopodobniej wystąpi senność i skrajne osłabienie, a także zwiększone nudności i dezorientacja, notki Merck Manuals. W najcięższej postaci zaburzenie może spowodować znaczną utratę ciśnienia krwi, co z kolei może wywołać szok, a następnie śpiączkę, a nawet śmierć.
Leczenie
Możesz uwolnić się od kwasicy związanej z odwodnieniem poprzez leczenie podstawowej przyczyny odwodnienia, donosi Medline Plus. Ciężkie odwodnienie stanowi nagły przypadek medyczny, wyjaśnia UMMC, a jeśli rozwiniesz ten stan, zostaniesz hospitalizowany i otrzymasz płyn dożylny, aby przywrócić wyczerpane rezerwy.
Zapobieganie
Możesz również wykonać kilka kroków, aby zapobiec początkowi odwodnienia, zauważa UMMC. Zacznij od picia dużej ilości płynów przez cały dzień i dopasowywania płynów do poziomu aktywności fizycznej. W razie potrzeby można również pić napoje sportowe zawierające elektrolity. Jeśli to możliwe, spróbuj zaplanować intensywną aktywność fizyczną w chłodniejsze części dnia. Użyj produktu do rehydratacji dzieci, który zawiera elektrolity, takie jak Pedialyte, w celu ochrony zdrowia niemowlęcia lub dziecka w czasie choroby lub długotrwałego narażenia na słońce.
