Według informacji z 2011 r. Z Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorób ponad jedna trzecia amerykańskich dorosłych jest otyła. Oznacza to, że mają wskaźnik masy ciała większy niż 30. Otyłość zwiększa ryzyko chorób serca, cukrzycy, raka, choroby pęcherzyka żółciowego i bezdechu we śnie. Wydaje się, że Amerykanie wszędzie próbują różnych diet i narzędzi, aby pomóc im schudnąć. Niektórzy próbują pigułek dietetycznych, próbując zdjąć dodatkowe kilogramy.
Statystyki diety
Dieta stała się obsesją dorosłych Amerykanów. Według informacji z 2007 r. Uzyskanych z University of Colorado w Boulder, 1 na 3 kobiety i 1 na 4 mężczyzn stosuje dietę w danym czasie. Nieszczęśliwą wiadomością jest to, że dwie trzecie dietetyków odzyskuje wagę w ciągu jednego roku i praktycznie wszyscy odzyskują ją w ciągu pięciu lat. Z tego powodu przemysł dietetyczny w Ameryce zajmuje ponad 40 miliardów dolarów rocznie. Wiele diet zawodzi, ponieważ są niezrównoważone. Programy dietetyczne, które są restrykcyjne i znacząco zmieniają sposób, w jaki jesz normalnie, na dłuższą metę mogą zakończyć się niepowodzeniem. Wiele osób jest opornych na niezbędne ćwiczenia, które muszą towarzyszyć każdej diecie. Więc zwracają się do pigułek, szukając panaceum.
Adipex
Adipex lub fentermina jest środkiem pobudzającym podobnym do amfetaminy i działa jako środek tłumiący apetyt poprzez interakcje z centralnym układem nerwowym. Urząd ds. Żywności i Leków zatwierdził Fenterminę jako dietetyczną pigułkę w 1959 roku. Według Drugs.com, badania kliniczne pokazują, że pacjenci leczeni lekami anorektycznymi, takimi jak fentermina, tracą więcej wagi niż osoby leczone placebo i dietą. Jednak wielkość zwiększonego spadku masy ciała stanowi zaledwie ułamek funta. Największa utrata wagi występuje w ciągu pierwszych kilku tygodni leczenia, a następnie zmniejsza się w kolejnych tygodniach. Drugs.com zauważa, że ilość utraty wagi przy użyciu anorektycznego leku zmienia się w zależności od próby. Naturalna historia otyłości mierzona jest w latach, natomiast badania kliniczne są ograniczone do kilku tygodni. Fakt ten ogranicza przydatność krótkoterminowych badań wykazujących skuteczność w stosowaniu fenterminy.
Adderall
Adderall to zatwierdzony lek stosowany w leczeniu zaburzeń koncentracji uwagi. Jest również stosowany w leczeniu narkolepsji. Podobnie jak Fentermina jest stymulantem ośrodkowego układu nerwowego i może wpływać na apetyt. W przeciwieństwie do fenterminy, Adderall nie jest zatwierdzony do odchudzania i nie ma badań cytujących skuteczność Adderall do utraty wagi. Jednak utrata masy ciała jest jednym ze znanych skutków ubocznych Adderall. Według AdderallAbuse.net, Amerykanie przejmują Adderall od swoich przyjaciół, internetu i innych nielegalnych źródeł, próbując wykorzystać Adderall do utraty wagi. Adderall może powodować poważne skutki uboczne, takie jak możliwość nadużywania, psychozy, nagłej śmierci sercowej i kryzysów nadciśnieniowych. Adderall nie powinien być przyjmowany w celu zmniejszenia masy ciała i nigdy nie powinien być przyjmowany bez nadzoru lekarza.
Najlepsze porady dietetyczne
Najlepszą radą dietetyczną jest zmiana stylu życia. Skromne modyfikacje porcji i jakość jedzenia mogą rozpocząć Cię na drodze do trwałej utraty wagi. Znalezienie aktywności fizycznej, którą lubisz i możesz zrobić z partnerem, może zwiększyć Twoje szanse na sukces. Spacer, tańczenie, tenis, jazda na rowerze, pływanie lub wędrówka to tylko kilka propozycji aktywności fizycznej. Najlepsza pigułka dietetyczna na świecie to ta, która nie jest brana.
