Sport i fitness

Łysienie typu męskiego i budowanie mięśni

Pin
+1
Send
Share
Send

Treningi siłowe mogą podnieść poziom testosteronu, męskiego hormonu płciowego, który pomaga budować masę mięśniową. W swoich dążeniach do budowania lepszych mięśni lub poprawy wydajności wielu młodych sportowców stosuje sterydy i męskie suplementy hormonalne. Jednak twoje ciało przekształca testosteron w dihydrotestosteron - postać męskiego hormonu płciowego, który hamuje wzrost włosów na głowie i przyczynia się do łysienia typu męskiego.

Co to jest łysina typu męskiego?

Łysienie typu męskiego charakteryzuje się brakiem porostu włosów zaczynając od czubka głowy. Z biegiem czasu, łysienie postępuje, rozciągając się w dół od czubka głowy, aż stracisz wszystkie włosy. Dwa czynniki - testosteron i predyspozycje genetyczne - muszą działać wspólnie, aby wpłynąć na ten typ łysienia, zgodnie z "Pojęciami z fizjologii zdrowia" Juliana Seiftera. Człowiek, który ma predyspozycje do łysienia typu męskiego, ale niski poziom testosteronu, nie straci włosów. Kobieta genetycznie predysponowana do rozwoju tego typu łysienia straci włosy tylko wtedy, gdy produkuje zbyt dużo androgenu.

Rola hormonów płci męskiej

Część mieszków włosowych - brodawka skórna - wchłania składniki odżywcze z naczyń włosowatych skóry i tworzy nowe mieszki włosowe, promujące wzrost włosów. Brodawka zawiera również receptory dla męskiego hormonu płciowego znanego jako dihydrotestosteron lub DHT. Kiedy receptory te odbierają DHT w organizmie, zapobiega się dostawaniu składników odżywczych do mieszka włosowego. Ponieważ nie dostaje pożywienia, mieszek wchodzi w stan spoczynku. Nieaktywny pęcherzyk stopniowo się kurczy, powodując rozrzedzenie i rozjaśnienie włosów. W końcu włosy na twojej głowie będą przypominały ledwie widoczne włosy na plecach dziecka. Ilość DHT wytwarzanego przez organizm i wrażliwość mieszków włosowych na DHT przyczynia się do łysienia typu męskiego.

Sterydy, duże mięśnie i łysienie

Testosteron, aktywny składnik steroidów, ma dwa efekty: anaboliczny i androgenny. W przypadku budowy mięśni anaboliczne efekty prowadzą do wzrostu włókien mięśniowych, gęstszych kości i redukcji tkanki tłuszczowej, zgodnie z "Men's Body Sculpting" autorstwa Nicka Evansa. Zachęcając do syntezy białek, sterydy pomagają organizmowi efektywniej wykorzystywać białko. Efekty androgeniczne obserwuje się u chłopców dojrzewających do mężczyzn - wzrost włosów i ciała, głębszy głos i zwiększony popęd płciowy. Ponieważ testosteron jest przekształcany w DHT, podwyższony poziom testosteronu w twoim ciele ze steroidów zaostrza łysienie typu męskiego. Podczas gdy steroidy zostały zakazane na zawodach sportowych i nie są sprzedawane legalnie w USA, mężczyźni dążący do budowy masy mięśniowej uzyskują je na czarnym rynku i używają.

Niebezpieczeństwo suplementów

W 1998 roku, slugger Mark McGwire trafił rekordową liczbę 70 biegów do domu. Następnie publicznie przyznał się do używania prekursora androgenu lub delta-4-androstenodionu, zgodnie z "Wykorzystaniem hormonów przez sportowców" przez Ezio Ghigo. W porównaniu ze sterydami suplement ten został dopuszczony do sprzedaży bez recepty przez Suplement Żywieniowy i Ustawa o Edukacji Zdrowotnej z 1994 roku. Ponieważ Twój organizm może przekształcić androstendion w testosteron, zewnętrzny suplement może wytwarzać takie same efekty sterydów. Ponieważ jest to słabszy androgen, musisz przyjmować większe dawki androstendionu, aby doświadczyć korzyści z budowy mięśni. Męskie suplementy hormonalne mogą podnieść poziom DHT w organizmie i przyczynić się do łysienia typu męskiego.

Pin
+1
Send
Share
Send