Kiedy cierpisz na długotrwałą lub przewlekłą biegunkę, taką jak zespół jelita drażliwego lub IBS, suplementy błonnika mogą odgrywać kluczową rolę w zatrzymaniu biegunki. Według gastroenterologa, dr. Paula McNeely, "włókno nie działa cuda, ale jeśli masz luźny stolec, dużo nadmiaru płynu w stolcu, włókno w okrężnicy wchłonie i ujędrni stolec - co pomaga w biegunce . " Ponieważ prawdopodobnie nie masz wystarczającej ilości rozpuszczalnego błonnika w swojej codziennej diecie, powinieneś dodać dodatek błonnika, gdy cierpi na biegunkę.
Citrucel
Substancja czynna leku Citrucel to metyloceluloza, która jest środkiem tworzącym luz. W związku z tym działa, aby nadać luzem biegunki. Występuje w postaci kapsułek lub proszku i jest zwykle przepisywany raz lub dwa razy dziennie. Możliwe działania niepożądane obejmują nudności, wymioty lub skurcze brzucha, ale ogólnie jest dobrze tolerowany.
FiberChoice
Inulina, która jest aktywnym składnikiem włókien w FiberChoice, występuje naturalnie w takich produktach jak banany, szparagi i żyto. Zazwyczaj podczas fazy biegunki należy przyjmować dwie tabletki dziennie; to równa się 4 mg włókna. W przypadku FiberChoice objawy niepożądane są zgłaszane przez gaz i wzdęcia, podobnie jak nudności.
Fibercon
Polycarbophil, składnik aktywny w Fibercon, jest również środkiem tworzącym luz. Może być stosowany w leczeniu ostrej i przewlekłej biegunki. Jest dostępny w postaci tabletek lub tabletek do żucia. Można go przyjmować od jednego do czterech razy dziennie, w zależności od zaleceń lekarza. Działania niepożądane obejmują wzdęcia, gaz, wymioty i rozstrój żołądka.
Metamucil
Metamucil zawiera psyllium, inny środek wypełniający. Psyllium wchłania płyn przez jelita, umożliwiając w ten sposób wodnisty stolec do formowania luzem. Metamucil można nabyć w postaci sproszkowanych napojów, kapsułek, granulek lub opłatków. Typowe działania niepożądane mogą obejmować swędzenie, ból brzucha, nudności lub wymioty.
Unifiber
W odróżnieniu od poprzednich czterech czynników, Unifiber zawiera nierozpuszczalne włókno - celulozę. Występuje jako bez smaku, drobny proszek, który można mieszać z napojami, takimi jak woda lub sok. Działa to również jako środek wypełniający. Unifiber jest ogólnie dobrze tolerowany, a mdłości to jedyny często zgłaszany efekt uboczny.
