Zwykle pochodzący z ziół mięty pieprzowej, eukaliptusa i pennyroyal, mentol jest związkiem wytwarzanym z ziołowych olejków eterycznych, który ma wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych. Stosowany miejscowo lub doustnie, mentol okazał się pomocny w leczeniu problemów żołądkowo-jelitowych, bólu, stanów zapalnych i zatorów. Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem mentolu na skórze lub przyjmując go wewnętrznie w celu leczenia jakiegokolwiek schorzenia.
Używa
Mentol stosuje się w leczeniu różnych dolegliwości żołądkowo-jelitowych. Na przykład mentol może zapobiegać lub leczyć gaz i wzdęcia, co czyni go potencjalnym leczeniem wspomagającym zespół jelita drażliwego, niestrawność i kolkę, mówi University of Michigan Health System. Mentol można także stosować miejscowo, aby złagodzić swędzenie i stany zapalne w wyniku kontaktowego zapalenia skóry i uli. Miejscowy mentol pomaga także złagodzić bóle głowy - stwierdza University of Maryland Medical Center. Ponadto ludzie przyjmowali mentol doustnie w leczeniu astmy, zapalenia oskrzeli, przeziębienia, grypy i innych dolegliwości oddechowych. Nie ma jednak powszechnie akceptowanych, rozstrzygających dowodów naukowych na poparcie zastosowania mentolu w leczeniu jakiegokolwiek schorzenia.
Funkcjonować
Mentol działa jak wiatropędny, co oznacza, że zapobiega on i leczy gaz w jelitach. Mentol rozluźnia również mięśnie jelitowe i zapobiega skurczom. Dodatkowo mentol ma działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne, zauważa University of Pittsburgh Medical Center. Potencjalne zastosowanie Mentholu w leczeniu schorzeń układu oddechowego wynika z jego zdolności do rozszerzania oskrzeli, mówi Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Używanie Mentholu w leczeniu przeziębień, grypy i zapalenia oskrzeli wiąże się również z działaniami wykrztuśnymi, w tym z przerzedzaniem i rozluźnieniem zatkanego śluzem.
Dawkowanie
Możesz użyć wyekstrahowanego mentolu lub przyjąć go w postaci mikstury z mięty pieprzowej, eukaliptusa lub penicyroyalu. Mentol w kremie na ból i stany zapalne stosuje się miejscowo w postaci kremu, maści lub płatów na skórę, twierdzi University of Pittsburgh Medical Center. Możesz również zastosować olejki miętowe, eukaliptusowe lub pennyroal na dotknięte obszary skóry, aby uzyskać działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Aby osiągnąć pożądane efekty, wszelkie ziołowe kremy lub maści powinny zawierać 1 do 16 procent mentolu, zauważa University of Maryland Medical Center.
W leczeniu dolegliwości żołądkowo-jelitowych można przyjmować mentol w postaci miętowej herbaty, kapsułki lub nalewki. Aby zrobić herbatę, mocz 1 łyżeczkę suszonych liści mięty pieprzowej w 1 szklance wrzącej wody na 10 minut i wypij od trzech do czterech filiżanek dziennie, mówi University of Michigan Health System. Zapytaj swojego lekarza o prawidłową aplikację i dawkowanie mentolu lub ziół zawierających mentol przed ich użyciem.
Badania medyczne
Biorąc kapsułki z mięty pieprzowej zawierające mentol skutecznie leczonego bólu ze skurczów jelitowych w podwójnie ślepych próbach klinicznych, zgodnie z wydaniem "Journal of Gastroenterology" z 1997 r. I wydanym w 1984 r. "British Journal of Clinical Practice". Badanie z 1994 r. Dotyczące "bólu głowy" wykazało, że stosowanie olejku z mięty pieprzowej na czole lub skroniach może złagodzić bóle napięcia, mówi University of Michigan Health System. Mentol w oleju z mięty pieprzowej skutecznie leczył objawy zespołu jelita drażliwego w teście klinicznym z podwójnie ślepej próby z 2007 r. Opublikowanym w czasopiśmie "Choroba trawienna i wątroby". Inna podwójnie ślepa próba opisana w "Trawieniu" w 2004 r. Ujawniła, że zawierające mentol leki ziołowe pomagają w leczeniu niestrawności, zauważa University of Maryland Medical Center. Wreszcie, badanie wykazało, że mentol zawierający olejek miętowy zawierał przeciwskurczowe działania na jelitach podczas procedur endoskopowych jelit, zgodnie z wydaniem "Journal of Gastroenterology and Hepatology" z 2006 roku.
Ostrzeżenia
Miejscowe leczenie mentolem może powodować podrażnienie skóry, wysypkę lub reakcje alergiczne, mówi University of Pittsburgh Medical Center. Przyjmowanie mentolu doustnie może powodować pogarszający się ból żołądkowo-jelitowy lub pieczenie. Jeśli masz kamienie żółciowe, niedrożność dróg żółciowych, uszkodzenie wątroby, zapalenie pęcherzyka żółciowego lub refluks żołądkowy, powinieneś unikać przyjmowania mentolu wewnętrznie, ostrzega University of Michigan Health System. Mentol może zakłócać niektóre leki, takie jak cyklosporyna, leki zmniejszające ciśnienie krwi, leki na cukrzycę i leki stosowane w leczeniu refluksu kwasu, mówi University of Maryland Medical Center. Przed zastosowaniem mentolu należy porozmawiać z lekarzem na temat możliwych zagrożeń dla zdrowia i interakcji lekowych.
