Kiedy uporczywe przebarwienia pojawiają się w postaci trądziku, często na skórze twarzy, problem może się nasilić kilka razy dziennie, po prostu wykonując typową rutynę. Drapanie świądu na twarzy, ćwiczenia w miejscu pocenia i po prostu przechodzenie przez stresujące okresy mogą pogorszyć stan, ale golenie może być codziennym nawykiem najtrudniejszym dla trądziku. Na szczęście przy planowaniu i pielęgnacji można zminimalizować pogorszenie trądziku spowodowane goleniem.
Przyczyny trądziku
Trądzik pospolity, charakteryzujący się różnymi formami czarnych, białych i czerwonych przebarwień, które mogą stać się bolesne lub zakażone, wciąż jest badany pod kątem jego dokładnej przyczyny, zgodnie z American Academy of Dermatology. Jednak cztery specyficzne czynniki ważą silnie, czy trądzik ma odpowiednie środowisko do rozkwitu: nadmiar sebum, blokada porów, stężenie bakterii i zapalenie skóry. Sebum jest naturalnym olejem, który organizm produkuje, aby utrzymać skórę odżywioną, ale kiedy wytwarza zbyt dużo, może blokować pory i zatrzymywać nadmiar sebum pod powierzchnią skóry. Naturalne bakterie skóry nie powodują skaz, gdy istnieją na normalnym poziomie, ale mogą się rozmnażać w obecności nadmiaru sebum, powodując stan zapalny skóry. Różne poziomy stanu zapalnego mogą powodować kilka różnych rodzajów trądziku, które mogą mieć różny stopień nasilenia.
Komplikacje golenia
Według książki "The Acne Cure" Terry J. Dubrow i Brenda D. Adderly, golenie może, w odpowiednich okolicznościach, doprowadzić do wyprysków trądziku, pogorszyć istniejący trądzik i przyczynić się do infekcji skóry związanych z trądzikiem. Golenie nie zawsze naraża skórę na stres, ale kiedy to robi, podrażnienie może być na tyle intensywne, aby zainicjować lub zaostrzyć trądzik. Przebarwienia trądziku często powodują powstawanie wypukłości, które mogą szczególnie utrudniać golenie za pomocą ręcznego ostrza. Pospieszne lub nieostrożne golenie za pomocą takiej brzytwy może spowodować, że skazy zostaną rozcięte na części, co może wydłużyć ich niezbędny czas gojenia, spowodować blizny i odsłonić bardziej wrażliwą skórę bakteriom, co może spowodować bolesne infekcje, jeśli nie zostaną utrzymane w czystości.
Rodzaje maszynki
Rodzaj brzytwy, której używasz jest jednym z najważniejszych czynników, gdy starasz się zminimalizować podrażnienie trądziku. Elektryczne maszynki do golenia, choć nie zapewniają dokładnego golenia stałego ostrza, są najłagodniejszymi i najmniej podatnymi na uszkodzenie trądziku, jak podaje Acne.com. Niektóre elektryczne maszynki do golenia mają również specjalne funkcje zaprojektowane w celu dalszego minimalizowania podrażnień, takie jak wbudowane dozowniki płynu do golenia. Ręczne maszynki do golenia ze stałymi ostrzami mają również wiele różnych funkcji, w tym wiele ostrzy i kojące paski z balsamami. Podczas gdy funkcje zaprojektowane w celu ukojenia skóry mogą być pomocne, Acne.com zauważa, że najważniejszą ręczną maszyną do golenia jest używanie maszyn jednorazowych jednorazowych z pojedynczymi stałymi ostrzami. Ponieważ tępe ostrza mogą podrażnić skórę, używanie jednorazowych maszynki do golenia gwarantuje, że ostrza będą zawsze ostre. Ponadto pojedyncze ostrze nie będzie cięte tak dokładnie, jak podwójne lub potrójne ostrze, które może przeciąć włosy pod powierzchnią skóry i zwiększyć ryzyko podrażnienia.
Technika golenia
Amerykańska Akademia Dermatologiczna zaleca, aby zawsze zmiękczyć włosy na twarzy letnią wodą przed goleniem, a także aby użyć lekkiego nacisku, uważając, aby nie niszczyć skaz. Jeśli używasz ręcznej maszynki do golenia, użyj nie wywołującego komedyku kremu do golenia lub żelu i upewnij się, że goli się ziarenko. Może to być szczególnie trudne na szyi i jabłku Adama, ponieważ włosy mogą rosnąć w wielu kierunkach w tym obszarze.
Opieka postpenitencjarna
Chociaż rutynowe golenie nie powinno przerywać twojego zwykłego programu pielęgnacji trądziku, warto wykonać specjalne kroki natychmiast po goleniu. Golenie może tymczasowo otworzyć pory, czyniąc je bardziej podatnymi na bakterie, więc używanie łagodnego ciekłego lub żelowego toniku, takiego jak oczar wirginijski, nadtlenek benzoilu lub kwas salicylowy jest inteligentnym sposobem zapobiegania wypryskom związanym z goleniem.
