Chemioterapia to intensywne i trudne leczenie raka, które zabija komórki nowotworowe i zdrowe komórki. Według Kliniki Mayo, leki stosowane w chemioterapii mogą zniszczyć korzenie włosów, powodując, że włosy przestają rosnąć i wypadają. Jeśli niedawno ukończyłeś chemioterapię, możesz odstresować włosy. Klinika Mayo twierdzi, że włosy zwykle odrastają naturalnie w ciągu trzech do dziesięciu miesięcy. Stosowanie właściwych technik i produktów do pielęgnacji włosów może przyspieszyć wzrost włosów.
Krok 1
Używaj delikatnych produktów na włosach, gdy odrastają. Obróbka włosów szorstko, farbowanie, prostowanie lub zwijanie może powodować uszkodzenia, dzięki czemu wolniej powraca. Klinika Mayo zaleca unikanie stylizacji termicznej i pielęgnacji włosów, aby mieszki włosowe rosły mocniej i szybciej. Twoje włosy mogą odrastać szybciej lub w innym kolorze, ale jeśli chcesz zmienić wygląd, pozwól mu się w pełni rozwinąć, zanim obniżysz swoją wytrzymałość za pomocą obróbki cieplnej i chemikaliów.
Krok 2
Rozważ zastosowanie leczenia, takiego jak minoksydyl. Minoxidil, sprzedawany pod markami Rogaine, Avacor i Regaine, został zatwierdzony przez Food and Drug Administration do ponownego wzrostu włosów. Klinika Mayo zaleca stosowanie leku podczas i po chemioterapii. Upewnij się, że twój lekarz wie, że będziesz używał minoksydyl, aby mógł ci doradzić wszelkie możliwe działania niepożądane lub interakcje.
Krok 3
Zjedz pokarmy wysokobiałkowe. Witryna kosmetyczna HairBoutique.com twierdzi, że włosy składają się zasadniczo z białka, więc jedzenie wystarczającej ilości białka w diecie jest kluczowe dla szybkiego wzrostu włosów. Bogate w białko pokarmy obejmują mięso, fasolę, jajka, soczewicę i tofu. Jednakże, podczas jedzenia tofu okazjonalnie nie zostało udowodnione szkodliwe, American Cancer Society stwierdza, że uzupełnienie z proszków białek sojowych lub spożywanie dużych ilości soi (znaleźć w tofu) może faktycznie paliwa komórek rakowych. Unikanie żywności z dodatkiem cukrów, takich jak słodycze i czekolada, może również utrzymać odżywione mieszki włosowe, według HairBoutique.com.
Krok 4
Dodaj do diety dodatkowe witaminy i minerały, aby odżywić włosy od środka i przyspieszyć ich wzrost. HairBoutique.com twierdzi, że witaminy z grupy B wpływają na obrót komórek, więc uzupełnienie diety witaminami B6 i B12 może przyspieszyć wzrost włosów. Beta-karoten, inna witamina dostępna w suplementach, pomaga chronić włókna włosów, według HairBoutique.com.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Minoksydyl
- Suplementy witaminy B6 i B12
