Kiedy słyszymy słowo chlorofil, zwykle myślimy o naszych szkolnych dniach spędzonych w klasie naukowej. Wtedy dowiedziałeś się, że chlorofil gromadzi światło słoneczne, aby wytwarzać energię w roślinach, a także zapewnia roślinom ich piękny zielony kolor. Tak więc, można znaleźć duże ilości chlorofilu naturalnie w warzywach liściastych (przypuszczalnie jarmuż i zielenina collard), aw mniejszym stopniu w owocach (pomyśl jabłka, kiwi i gruszki). Ten zielony klejnot pojawia się teraz w batonach i w sekcji suplementów na półkach w supermarkecie - zarówno w formie pigułki, jak i płynnej - wnosząc korzyści zdrowotne z utraty wagi do zapobiegania rakowi. Brzmi zbyt dobrze, aby mogło być prawdziwe? Oto oparta na nauce prawda na temat korzyści zdrowotnych płynących z płynnego chlorofilu: Podobnie jak w przypadku każdego suplementu, przed skonsumowaniem ciekłego chlorofilu powinieneś porozmawiać z lekarzem.
Czy Liquid Chlorophyll Support Weight Loss?
Istnieją obiecujące wstępne badania mające na celu wsparcie chlorofilu w wysiłkach na rzecz zmniejszenia masy ciała. Ostatnie badania opublikowane w Appetite w 2014 r. Wykazały, że dodanie chlorofilu (z błon roślinnych) do diety spowodowało większą utratę wagi w ciągu 12 tygodni. I dla dalszej zachęty, im dłużej trwało to badanie, tym więcej wagi stracono w porównaniu do grupy kontrolnej. Naukowcy z University of Lund przeprowadzający badanie odkryli także, że zmniejszyło to głód niezdrowej żywności i obniżyło poziom cholesterolu LDL. Wcześniejsze badanie z tej samej grupy badawczej, opublikowane w 2013 r. W Appetite, pokazało, że chlorofil może odgrywać rolę w sytości. Naukowcy zbadali wpływ dodania chlorofilu do diety wysokowęglowodanowej u 20 kobiet z nadwagą. Naukowcy odkryli, że dodanie chlorofilu tłumi motywację głodu i zwiększa wydzielanie hormonu o nazwie CCK, który pomaga w metabolizowaniu tłuszczu i białka w diecie.
Płynny chlorofil i rak
Wstępne badania wykazały, że chlorofil może pomóc w zmniejszeniu uszkodzeń oksydacyjnych powodowanych przez rakotwórcze chemikalia i promieniowanie. Według chlorofili i bakteriochlorofilów biochemii, biofizyki, funkcji i aplikacji, płyn chlorofil wiąże rakotwórczych cząsteczek wytworzonych z dziennej ekspozycji na dym tytoniowy, grillowania mięso i aflatoksyny wytwarzane z formy w środkach spożywczych. Chlorofil tworzy kompleks z substancjami rakotwórczymi, które twoje ciało ma trudny czas absorbowania, więc twoje ciało eliminuje te kompleksy poprzez kał, pomagając zapobiegać rakowi.
Detox z ciekłym chlorofilem
Płynny chlorofil ma również zdolność wiązania i usuwania z organizmu toksycznych metali ciężkich, takich jak rtęć. Dodatkowo ciekły chlorofil pomaga organizmowi w niszczeniu i usuwaniu zarazków i pomaga zapobiegać wzrostowi nowych zarazków. Co więcej, jest to dobre i skuteczne źródło magnezu, które może alkalizować twoje ciało. Jest także przeciwutleniaczem, zapobiegającym szkodliwemu utlenianiu w organizmie.
Redukuj zapach za pomocą płynnego chlorofilu
Zły oddech? Problemy trawienne? Miejscowy chlorofil jest stosowany od dziesięcioleci w warunkach klinicznych, aby zmniejszyć zapach z otwartych ran. Odtąd lekarze zaczęli podawać chlorofil w formie ustnej, aby zmniejszyć zapach moczu i kału; ciekły chlorofil może działać jako dezodorant i promotor dobrej funkcji trawiennej. Dlatego lekarze czasami zalecają ten suplement, aby leczyć nieświeży oddech. Do tej pory nie ma jeszcze nauk ścisłych, które wspierałyby tę praktykę.
Naturalne źródła żywności chlorofilu
Chlorofil występuje naturalnie w warzywach i niektórych owocach, w tym kiwi, jabłkach, gruszkach, szpinaku, fasolce szparagowej, rukoli, grochu cukrowym, kapuście i pietruszce.
Ryzyko płynnego chlorofilu
Naturalny chlorofil nie był w przeszłości trujący ani toksyczny dla organizmu. Podobnie jak w przypadku każdego suplementu, przed zażyciem leku należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ może on wchodzić w interakcje z niektórymi lekami. Bezpieczeństwo płynnego chlorofilu nie zostało przebadane na kobietach w ciąży lub karmiących piersią, dlatego należy unikać tego suplementu. Biegunka, zaparcie i niestrawność żołądka zgłaszano sporadycznie przy stosowaniu chlorofilu. Może również odbarwić Twój mocz lub kał.
