Sport i fitness

Zabawy w hokeja dla dzieci

Pin
+1
Send
Share
Send

Hokej może nie być tak popularny jak sport, taki jak baseball, piłka nożna i koszykówka (poza Kanadą), ale jest równie ekscytujący. Podczas gdy doskonalenie gry trwa wiele lat, praktyka nie musi być nudna. Możesz wybierać spośród wielu zabawnych gier hokejowych, aby uczynić naukę przyjemną.

Breakaway Contest / Shootout

Strzelanina jest teraz częścią procedury nadgodzin w normalnym sezonie NHL, ale zawsze była ulubiona dla dzieci w treningu. Jest to jedna z dziesięciu najlepszych zabawnych zabawek według Hometown Hockey Magazine. Ale konkurs breakaway to nie tylko zabawa - uczy również umiejętności. Autorzy hokejowego hokeja zauważają, że rozwija on umiejętność kija, kontrolę krążenia i umiejętności strzeleckie dla graczy, a także pomaga bramkarzom przyzwyczaić się do wyjścia i rzucaniu wyzwania strzelcom.

Seven Man Rebound Drill

Siedmioosobowa wiertarka odbicia jest świetna dla graczy i bramkarzy.

Siedem man rebound drill to kolejna wiertarka, która przynosi korzyści zarówno strzelcom, jak i bramkarzom. Autorzy w Ice Hockey Systems zalecają ustawienie trzech graczy równolegle z każdym postem i posiadanie jednej strzelanki w górnej części obszaru gry. Strzelec strzelił pięć krążków, czekając, aby strzelić do następnego, aż poprzedni został umieszczony w sieci przez jednego z sześciu graczy szukających zbiórek. Następnie inny gracz przejmie rolę strzelca. To ćwiczenie przynosi korzyści dzięki uczeniu ich kontrolowania zbiórek i treningu ich refleksów. Pomaga również graczom ćwiczyć strzelanie z bliska do siatki i pomaga poprawić czas reakcji.

4 na 4 Half-Ice, gra dwuprzebiegowa

Ta gra jest polecana przez stronę Better Hockey. W tej grze oddzielni gracze w zespoły złożone z czterech osób. Rozgrywka odbywa się przy użyciu połowy powierzchni lodu, a każda drużyna musi wykonać co najmniej dwa podania przed strzeleniem gola. Jeśli strzelony zostanie gol przed zakończeniem dwóch rzutów, jest to niedozwolone. Licznik przebiegu resetuje się po zmianie posiadania i po strzale.

Umiejętności Race Relay

Kolejnym ćwiczeniem zalecanym przez Hometown Hockey jest wyścig sztafetowy. Autorzy zalecają nie tylko proste przekazywanie, ale także różne zadania lub umiejętności, które trzeba wykonać po drodze. Ta sztafeta może obejmować rozdanie puckiem między stożkami, strzelanie goli, przeskakiwanie kijem i jazdę na łyżwach do tyłu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Gry i zabawy dla dzieci (Listopad 2024).