Sport i fitness

Gry w koszykówkę dla uczniów szkół podstawowych

Pin
+1
Send
Share
Send

Gry typu Relay zapewniają uczniom przyjemny sposób na rozwijanie, ćwiczenie i wzmacnianie umiejętności koszykówki podczas dryblingu, strzelania, pilnowania i mijania. Początkowe gry powinny być łatwe i skupiać się na indywidualnych umiejętnościach. To sprzyja ekscytującej atmosferze i zapewnia sukces. Wraz ze wzrostem umiejętności uczniów, możesz rozwinąć gry sztafetowe, łącząc dwa zestawy umiejętności w ramach jednej gry lub przeszkody, którymi mogą manewrować uczniowie.

Drybling piłki

Przekaźnik ten jest ekscytującym sposobem na rozwój koordynacji wzrokowej i ręki, kontrolę piłki i szybkość. Podziel uczniów na dwie drużyny i ustaw je na jednym końcu boiska na linii bazowej. Pierwszy gracz w każdej linii otrzymuje koszykówkę. Na twój sygnał, gracze dryblują w dół boiska do linii bazowej, odwracają się, dryblując i dryblując z powrotem na boisko. Podają piłkę następnemu graczowi, który powtarza ćwiczenie. Pierwszy zespół, który ukończy, jest zwycięzcą. Aby posuwać się naprzód, stawiaj plastikowe szyszki w linii prostej do dalekiej linii podstawowej, a uczniowie niech dryblują i wychodzą ze stożków.

Obrona koszyka

Umiejętność strzeżenia jest niezbędna do obrony koszyka drużyny. Ta gra jest przyjemnym sposobem rozwijania i wzmacniania tych technik. Zaimplementuj zasady gry w koszykówkę w tej grze. Celem tej gry jest zdobycie jak największej liczby punktów pod koniec określonego czasu. Podziel uczniów na grupy, pozwalając dwóm zespołom na kosz. Jedna drużyna w każdym koszyku otrzymuje koszykówkę. Drużyna z piłką próbuje zdobyć bramkę, podczas gdy druga drużyna pilnuje koszyka i próbuje ukraść piłkę. Drużyna, która próbuje zdobyć punkty, kontynuuje grę, dopóki broniąca się drużyna nie ukradnie piłki. Kiedy piłka zostaje skradziona bez popełnienia faulu, obie drużyny zmieniają miejsce i gra trwa.

Przekazywanie piłki

Jest to tradycyjny przekaźnik, który rozpala zabawę i pomaga graczom poprawić równowagę i kontrolę nad piłką. Podziel klasę na cztery grupy. Ustaw każdą grupę za linią podstawową w linii prostej i 10 stóp od siebie. Dwie linie wewnętrzne zwrócone są na zewnątrz i zwrócone są do drugiej grupy. Każda drużyna otrzymuje koszykówkę. Po otrzymaniu sygnału, dwóch pierwszych graczy z każdej drużyny szybko przesuwa się w górę do linii bazowej iz powrotem, podczas gdy klatka piersiowa podaje piłkę do siebie i do przodu. Po powrocie do drużyny, przekazują piłkę dwóm kolejnym graczom w kolejce. To trwa, dopóki wszyscy gracze nie będą uczestniczyć. Zespół, który ukończył jako pierwszy, jest zwycięzcą. Przekaźnik ten można wykonać, wykonując bounce pass up and down court.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Mecz koszykówki szkół podstawowych ZS2 vs SP2 29:17. Piła 2013-02-23 (Może 2024).