Nadmierny kaszel może być wynikiem wielu przyczyn, takich jak podrażnienie spowodowane paleniem tytoniu, reakcje alergiczne lub choroby przewlekłe. Dostępnych jest wiele opcji pomagających złagodzić nadmierny kaszel, w zależności od przyczyny. Zarówno konwencjonalne leki, jak i alternatywne środki mogą wywoływać działania niepożądane, dlatego przed podjęciem nowych działań należy skonsultować się z lekarzem.
Salt Water Gargle
Płukanie w słonej wodzie może być chwilową ulgą dla każdego rodzaju kaszlu, szczególnie związanego z bólem gardła, pisze The Pacific Lutheran University. Sól pomaga ukoić i leczyć podrażnienia i łaskotanie w gardle, a ciepła woda może pomóc przeżyć kaszel. Wymieszaj 1 łyżeczkę. sól z 8 oz. ciepła woda i pozwoliła soli się rozpuścić. Płukać mieszaniną kilka razy dziennie w razie potrzeby.
Cytryna i miód
Kojąca mieszanka świeżego soku z cytryny i miodu może tymczasowo zmniejszyć kaszel. The Medical College of Wisconsin wyjaśnia, że miód i inne słodkie syropy mogą tłumić niektóre rodzaje suchego kaszlu i łagodzić błony śluzowe. Miód pomaga pokryć gardło, zapobiegając łaskotaniu i podrażnieniom wywołanym przez kaszel. Sok z cytryny może pomóc w usuwaniu zatorów w drogach oddechowych i łagodzić ból gardła. Łączenie soku z jednej cytryny z 1 lub 2 łyżkami. miód i popijanie go przez cały dzień może przynieść ulgę w nadmiernym kaszlu. Nie podawaj miodu dzieciom poniżej 1 roku życia.
Homeopatyczna Bryonia Alba
Bryonia alba może przynieść ulgę w bolesnym, suchym kaszlu związanym z wieloma przyczynami, sugeruje "Homeopatyczne lekarstwo w domu". Lekarstwo jest wskazane w przypadku głośnego, długotrwałego, głębokiego kaszlu, który ulega pogorszeniu w wyniku ruchu. -licznik ze sklepów ze zdrową żywnością i internetowych aptek homeopatycznych Należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym, jeśli kaszel utrzymuje się lub pogarsza po zastosowaniu tego środka.
Gorąca para
Narażenie osoby nadmiernie kaszlącej na łazienkę wypełnioną parą pod prysznicem może pomóc w złagodzeniu kaszlu, sugeruje University of California w Davis Student Health Services. Gotowanie na parze jest szczególnie pomocne przy kaszlu od zadu, gdzie błony śluzowe zostały wysuszone i podrażnione. Inna metoda gotowania na parze polega na pochyleniu głowy nad miską wypełnioną parującą wodą, podczas gdy głowa i miska są pokryte ręcznikiem. Zachowaj ostrożność, aby uniknąć poparzenia gorącą parą.
Syropy na kaszel
Syropy na kaszel są dostępne w leczeniu szerokiego zakresu kaszlu; jednak wiele z nich zawiera leki, które mogą powodować działania niepożądane, a żadne nie rozwiąże problemu kaszlu, zauważa Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland. Leki przeciwkaszlowe mogą złagodzić niektóre rodzaje suchych kaszlu lub nocnych kaszlnięć; środki wykrztuśne mogą być pomocne w zmniejszeniu przekrwienia klatki piersiowej podczas przeziębienia lub grypy. Leki przeciwhistaminowe i leki zmniejszające przekrwienie doczesne mogą powodować tymczasowe złagodzenie kaszlu z powodu alergii. Nie podawaj środków hamujących kaszel dzieciom poniżej szóstego roku życia, ostrzega Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland.
