Ciśnienie krwi i tętno to dwa pomiary medyczne rutynowo stosowane do określenia stanu zdrowia danej osoby. Każdy pozostaje w bliskim związku z sercem, najważniejszym narządem ciała. Regularne monitorowanie i strategie zapobiegawcze mogą pomóc w osiągnięciu dobrego stanu zdrowia serca.
Ciśnienie krwi
Ciśnienie krwi i tętno są dwoma bardzo różnymi pomiarami, ale mają serce jako wspólny mianownik. Ciśnienie krwi składa się z ciśnienia, jakie krew wydziela na ściankach tętnic, gdy przepływa przez ciało. Dwie siły działające podczas tego procesu - znane powszechnie jako "odczyty" lub jako skurczowe i rozkurczowe - składają się na odczyt ciśnienia krwi. Skurczowe czytanie oznacza najwyższy odczyt, działanie, które rejestruje ciśnienie, gdy serce kurczy się, przenosząc krew przez ciało. Jest na ogół wymieniony jako pierwszy. Odczyt rozkurczowy, wymieniony jako drugi, reprezentuje niższy odczyt i określa ciśnienie podczas fazy relaksacji bicia serca.
Puls
Impuls, nieco prostszy pomiar, przedstawia rzeczywistą liczbę uderzeń serca na minutę. Dostawca opieki zdrowotnej zlicza bicie serca w ciągu jednej minuty, podczas gdy osoba pozostaje w stanie spoczynku. Przyczyny powolnego lub słabego tętna, znane jako bradykardia, obejmują zaburzenia elektrolitowe, uszkodzenie mięśnia sercowego lub nadciśnienie. Natomiast szybszy niż normalny tętno, znany jako tachykardia, wskazuje na przerwy w impulsach elektrycznych serca.
Pomiar ciśnienia krwi i tętna
Różnica w pomiarach polega na tym, co osoba mierzy: liczy się nacisk na tętnice w porównaniu z rzeczywistymi uderzeniami serca. Aby zmierzyć ciśnienie krwi, osoba używa monitora znanego jako sfigmomanometr i stetoskop. Mankiet owija się szczelnie wokół ramienia, gumowymi rurkami bezpośrednio nad zagięciem łokcia, gdzie znajdują się główne tętnice. Po zabezpieczeniu nadmuchaj mankiet, aż igła osiągnie zakres od 180 do 200. Po umieszczeniu głowy stetoskopu na tętnicach, stopniowo zmniejsz ciśnienie, obserwując tarczę i zacznij uważnie słuchać. Słuchając rytmu pierwszego rytmu serca i ostatniego, liczba odnotowana na dźwięk pierwszego uderzenia serca reprezentuje skurcz; liczba zanotowana na dźwięk ostatniego uderzenia w rytm reprezentuje rozkurczową liczbę odczytów ciśnienia krwi. Pomiar tętna wymaga delikatnego nacisku z użyciem tętnicy w nadgarstku poprzez umieszczenie pierwszych dwóch palców na stawie kciuka i podążanie w dół do wewnętrznego nadgarstka, aby wyczuć bicie serca. Liczenie uderzeń przez 30 sekund i pomnożenie przez dwa daje uderzenia na minutę. Najczęstsze miejsca pomiaru tętna poza nadgarstkiem znajdują się w pachwinie, tylnej części kolan, szyi, skroni i górnej części stopy.
Normalne odczyty ciśnienia krwi i pulsu
Odczyty ciśnienia krwi w zakresie 120/80 lub mniej są normalnym problemem dla dorosłych, podczas gdy odczyt z 120 do 139 powyżej 80 do 89 może uzasadniać diagnozę jako "przednadciśnienie" i wymagałby monitorowania. Ostateczne rozpoznanie nadciśnienia wystąpiłoby przy stałych odczytach powyżej 140/90. Normalna częstotliwość tętna różni się w zależności od wieku osoby. Normalne bicie serca, na przykład, wynosi 60 dla niemowląt; 70 do 120 dla dzieci w wieku od 1 do 10 lat; 60 do 100 dla dzieci w wieku powyżej 10 lat do dorosłości; i 40 do 60 dla sportowców. Niskie tętno, uznana zmienna wśród sportowców, pozostaje efektem ubocznym treningu fizycznego i sprawności fizycznej. Istnieje wyraźny związek między metabolizmem niemowląt i małych dzieci w odniesieniu do zwiększonej częstości akcji serca obserwowanej u osób w wieku poniżej 10 lat; ta stopa stopniowo zwalnia do spokojniejszego tempa, gdy się starzeje. Co ciekawe, chociaż pozostaje związek pomiędzy sercem a pulsem i ciśnieniem krwi, wzrost w jednym nie wskazuje automatycznie na wzrost drugiego. Na przykład, podczas gdy wysoki tętno może wskazywać na infekcję, ciśnienie krwi może pozostać w normalnym limicie.
Znaczenie ciśnienia krwi i pulsu
Monitorowanie ciśnienia krwi i tętna pozostaje wygodnym i łatwym sposobem oceny czynności serca. Wiele chorób może wpływać na ciśnienie krwi; nieprawidłowe odczyty ciśnienia krwi oznaczają zbliżające się problemy medyczne. Wysoka częstość tętna może wskazywać na obecność infekcji, podczas gdy niski odsetek może wskazywać na brak odpowiedniej czynności serca. Podczas przyjmowania tętna, jeśli uderzenia będą "twarde", może to oznaczać zablokowanie tętnic z powodu wysokiego poziomu cholesterolu lub cukrzycy. Regularne badania lekarskie z wykwalifikowanym lekarzem pozostają najlepszą metodą zapobiegania i wczesnego wykrywania.
