Relaksujesz się, by zafundować sobie długą kąpiel w wannie z hydromasażem, ale kojąca woda może nie być tak korzystna, jak ci się wydaje. Gorąca woda wysusza skórę, sprawiając, że czuć swędzenie i podrażnienie - a suchość pogarsza się, jeśli masz chorobę skórną, np. Łuszczycę lub wyprysk. Nie musisz jednak przysięgać na gorące wanny na zawsze. Dbając o swoje ciało przed i po sesji namaczania, pozbędziesz się suchości i sprawisz, że skóra będzie miękka i elastyczna.
Krok 1
Włóż termometr do wody z wanny i ustaw temperaturę wody na około 100 stopni Celsjusza, aby uniknąć wysuszenia lub poparzenia skóry. Temperatury rzędu 104 stopni Fahrenheita i powyżej są zbyt wysokie. Odczyt termostatu może nie być dokładny, dlatego należy użyć termometru dla dokładności.
Krok 2
Ogranicz czas spędzany w wannie z hydromasażem do pięciu do 10 minut. Jeśli zaczniesz dłużej się wysuszyć, twoja skóra będzie bardziej sucha.
Krok 3
Zdejmij kostium kąpielowy zaraz po wyjściu z wanny z hydromasażem i weź prysznic z letnią wodą tak szybko, jak to możliwe, aby spłukać chlor. Umyć mydłem i szamponem usuwającym chlor, aby uzyskać lepsze rezultaty. Poszukaj tych produktów w drogeriach lub sklepach kosmetycznych. Chlor może podrażnić i osuszyć skórę.
Krok 4
Po wyssaniu prysznica wysusz skórę suchym ręcznikiem. Nie trzeć skóry ręcznikiem; to powoduje podrażnienie.
Krok 5
Nałóż krem nawilżający lub balsam, gdy po prysznicu skóra jest jeszcze trochę wilgotna. Wilgoć pomaga zablokować wilgoć w skórze. Zdecyduj się na środki nawilżające, które zawierają glicerynę, pantenol lub kwas mlekowy.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Termometr
- Paski testowe do basenów
- Mydło i szampon do usuwania chloru
- Ręcznik
- Moisturizer lub balsam
Wskazówki
- Jeśli poziom twojego chloru w wannie lub poziom pH jest zbyt wysoki, może to spowodować wysypkę. Przetestuj wodę w wannie z hydromasażem za pomocą paska testowego. Idealnie byłoby, gdyby woda w wannie z hydromasażem zawierała od dwóch do czterech części na milion wolnego chloru. Poziom pH powinien wynosić od 7,2 do 7,8. Jeśli poziom pH lub chloru nie mieści się w akceptowalnym zakresie, operator powinien go poprawić przed wejściem do wody. Jeśli sam utrzymujesz wannę z hydromasażem, użyj produktu zawierającego węglan sodu, aby podnieść pH. Produkty zawierające kwas krzemianowy obniżą pH. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu produktu.
Ostrzeżenia
- Unikaj używania gorących wanien, jeśli przyjmujesz leki wywołujące senność, takie jak leki przeciwhistaminowe lub uspokajające. Jeśli masz cukrzycę, problemy z ciśnieniem krwi, problemy z krążeniem lub podobny stan, zapytaj lekarza, czy można bezpiecznie korzystać z wanny z hydromasażem.
