Sok pomarańczowy może regularnie pojawiać się przy twoim stole śniadaniowym. Możesz jednak zrezygnować z tego, ponieważ zauważyłeś, że odczuwasz ból w klatce piersiowej po wypiciu go. Sok pomarańczowy pochodzi z owoców cytrusowych, które zawierają wysokie stężenie kwasu. Jeśli odczuwasz ból po wypiciu soku pomarańczowego, możesz odczuwać objawy choroby.
Zgaga
Jednym z głównych objawów zgagi, potocznie nazywanej refluksem kwaśnym, jest ból w górnej klatce piersiowej za mostkiem. Ten ból może wystąpić bezpośrednio po wypiciu soku pomarańczowego. Jednak często odczuwa się ten ból w nocy, szczególnie gdy pijesz sok pomarańczowy po południu lub wieczorem. Innym sposobem na ustalenie, czy możesz cierpieć na zgagę, jest to, że ból w klatce piersiowej nasila się, gdy się położysz lub pochylisz.
GERD
Refluks żołądkowo-przełykowy lub GERD, jest bardziej kompleksowym typem refluksu kwasu. Ból w klatce piersiowej i zgaga są częstymi objawami GERD wywołanymi przez żywność, taką jak sok pomarańczowy. Oprócz bólu w klatce piersiowej możesz mieć trudności z połykaniem, odczuwać chrypkę lub czuć się tak, jakbyś miał guza w gardle.
Picie soku pomarańczowego
Jeśli zauważysz, że odczuwasz ból w klatce piersiowej po wypiciu soku pomarańczowego, powinieneś przestać go pić lub zmniejszyć częstotliwość, z jaką go pijesz. W niektórych przypadkach wypicie pół szklanki wody jako chasera lub przed sokiem może pomóc rozcieńczyć sok pomarańczowy i zapobiec gromadzeniu się kwasu w przełyku.
Leczenie Acid Reflux lub GERD
W tych warunkach dostępnych jest kilka leków dostępnych bez recepty. Najczęstszą metodą leczenia jest stosowanie leków zobojętniających, które neutralizują i redukują nagromadzenie kwasu. Rozważ zażywanie leków zobojętniających sok żołądkowy przed sokiem pomarańczowym jako metodą zapobiegawczą lub przy pierwszych objawach bólu w klatce piersiowej.
Opcje alternatywne
Niektórzy producenci żywności oferują także wersję o niskiej zawartości kwasu w standardowym soku pomarańczowym. Zwykle nie smakują inaczej, ale czasami są cieńsze pod względem konsystencji, aby pomóc ciału w bardziej wydajnym przetwarzaniu.
