Suplementy żelaza, zwykle podawane w postaci siarczanu żelazawego, zaczną obowiązywać w ciągu pierwszego tygodnia. Jednakże czas potrzebny do całkowitego uzupełnienia wyczerpanych zapasów żelaza zależy od tego, jak ciężka była twoja anemia, jak długo byłeś anemiczny, jak dobrze twoje ciało jest w stanie wchłonąć żelazo w organizmie. suplementy i jak dobrze pamiętasz ich przyjmowanie.
Niedokrwistość
Kiedy jesteś anemiczny, twoje ciało nie wytwarza wystarczającej ilości hemoglobiny, aby przenosić tlen do wszystkich komórek twojego ciała. Hemoglobina to białko, które przenosi tlen do czerwonych krwinek. Twój szpik kostny produkuje czerwone krwinki za pomocą żelaza i witaminy B12. Według National Action Administration Council, czyli NAAC, najczęstszą przyczyną niedokrwistości jest niedobór żelaza. Chociaż większość ludzi w USA ma wystarczająco dużo żelaza w swojej diecie, niektórzy ludzie mają trudności z wchłanianiem minerałów, a inni tracą krew szybciej niż ich ciała mogą zastąpić czerwone krwinki.
Żelazo
Żelazo i B-12 są surowcami potrzebnymi Twojemu organizmowi do tworzenia nowych czerwonych krwinek. Jeśli lekarz stwierdzi, że jesteś anemiczny, prawdopodobnie wykona badanie krwi, aby upewnić się, że jest to niedobór żelaza, a nie inna kwestia, która powoduje problem. Najprawdopodobniej będzie on przepisał suplementy żelaza i poda konkretne instrukcje, kiedy przyjmować tabletki. Gdy suplementy zaczną docierać do twojego systemu, Twój szpik kostny zacznie działać, tworząc nowe komórki. NAAC twierdzi, że zajmie to około tygodnia, zanim te nowe komórki zaczną krążyć i około dwóch do trzech tygodni, zanim poziom hemoglobiny zacznie wzrastać.
Trwanie
Lekarz będzie kontynuował badanie krwi podczas leczenia niedokrwistości. Może przyjrzeć się ilości hemoglobiny we krwi oraz kształtowi i kolorowi czerwonych krwinek w mikroskopie. Według Centrum Endoskopii Three Rivers na stronie internetowej GIHealth.com w Pensylwanii anemia zwykle ustępuje w ciągu ośmiu tygodni od suplementacji, ale może być konieczne kontynuowanie przyjmowania suplementów przez sześć miesięcy lub dłużej, aby organizm mógł odbudować rezerwy żelaza, aby zapobiec od kolejnego ataku niedokrwistości.
Komplikacje
Nawet jeśli codziennie przyjmujesz duże ilości żelaza, twoje ciało nie będzie w stanie wchłonąć całego tego żelaza. Przyjmowanie leków zobojętniających kwas żołądkowy lub spożywanie mleka za pomocą tabletek może zmniejszyć ilość żelaza, które faktycznie wchłaniasz. Picie soku pomarańczowego lub innych pokarmów bogatych w witaminę C może pomóc w zwiększeniu wchłaniania. Najlepiej przyjmować suplementy na pusty żołądek, ale to może wywołać u ciebie mdłości. Jeśli zdecydujesz się przyjmować suplementy z jedzeniem, NAAC mówi, że ilość żelaza, które wchłoniesz zmniejszy się o około 40 do 60 procent, co oznacza, że będziesz musiał przyjmować suplementy przez dłuższy czas. Jeśli często nie przyjmujesz dawek lub przestajesz przyjmować suplementy, będziesz mieć oczywiście wolniejsze wyniki.
