Kamienie nerkowe występują, gdy kwasy mineralne i sole soli gromadzą się w nerkach, powodując powstawanie złogów przypominających skały, zwykle składających się z wapnia. Kamienie nerkowe różnią się rozmiarem. Po odkryciu głównym celem leczenia jest pomoc w ich przetwarzaniu i przekazywaniu w moczu. Jeśli masz kamienie nerkowe, możesz podjąć kroki, jeśli wolisz naturalną metodę leczenia, ale naturalne metody leczenia mogą nie w pełni je wyleczyć.
Krok 1
Wypij minimum sześć do ośmiu szklanek wody o objętości 8 uncji, aby wytworzyć mocz. Picie dużej ilości wody może pomóc w wytworzeniu moczu i pomożeniu w przechodzeniu przez kamienie nerkowe. Woda pitna zapobiega również odwodnieniu. Odwodnienie może sprawić, że niezwykle trudno będzie przejść przez kamienie nerkowe. Powinieneś próbować pić wodę w regularnych porcjach w ciągu dnia, aby promować stałą produkcję moczu. Picie jednej szklanki wody co godzinę w ciągu dnia jest prostym sposobem na uzyskanie minimalnej zalecanej dziennej dawki.
Krok 2
Codziennie pij filiżankę czarnej herbaty. Chociaż brakuje naukowych dowodów, National Institutes of Health twierdzi, że może być pomocne w zapobieganiu kamieni nerkowych lub zmniejszaniu ryzyka ich rozwoju.
Krok 3
Pij sok pomarańczowy lub cytrynowy. Krajowa Izba Objawów Chorób Nerek i Urologii informuje, że cytrynian w sokach cytrusowych pomaga zatrzymać tworzenie kryształów w kamieniach nerkowych. Ponieważ kwas cytrynowy może powodować rozwój innych objawów, takich jak zgaga, niektórzy pacjenci mogą dodać do wody pomarańczowy lub cytrynowy sok, aby zmniejszyć poziom kwasu i zapobiec odwodnieniu.
Krok 4
Użyj poduszki grzejnej, aby leczyć ból związany z przepuszczaniem kamieni nerkowych. Twój lekarz może zalecić leki przeciwbólowe dostępne bez recepty. Jeśli wolisz naturalną metodę leczenia, używanie poduszki grzejnej może pomóc złagodzić ból w pobliżu żeber lub brzucha zamiast przyjmować leki. Możesz również znaleźć ulgę, nakładając ciepły kompres na dotknięty obszar. Ciepły kompres można uzyskać, nasycając czysty ręcznik ciepłą wodą i wyciskając nadmiar wody.
