Olejki do masażu sprawiają, że dłonie przesuwają się dłużej i bardziej efektywnie podczas gładzenia skóry i manipulowania mięśniami. Najlepsze oleje do masażu nie podrażniają skóry. Potrzebujesz także bezzapachowych olejków, abyś mógł się uwolnić od zapachu lub wymieszać własne aromaty odpowiednio do swoich potrzeb i preferencji. Spójność jest kolejnym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę przy wyborze najlepszych olejów.
Oleje roślinne
Oleje roślinne są ulubionym produktem masażystów, ponieważ zapewniają naturalne korzyści dla skóry. Opcje takie jak olej ze słodkich migdałów, frakcjonowany olej kokosowy, olej z pestek moreli, olej z pestek winogron, olej jojoba i olej słonecznikowy są ogólnie dobrze tolerowane. Wszystkie naturalne oleje roślinne nie są jednak optymalne do masażu. Badanie opublikowane w wydaniu "Pediatric Dermatology" z 2013 r. Wykazało, że oliwa z oliwek rzeczywiście uszkodziła barierę skóry i należy ją zniechęcić do leczenia suchej skóry i masażu niemowląt. Zawsze skonsultuj się z klientem przed masażem i zapytaj o potencjalne alergie. Alergie na orzechy, na przykład, wykluczają stosowanie oleju ze słodkich migdałów.
Rozważ spójność
Olej jojoba jest w rzeczywistości estrem woskowym, który ma podobny skład do olejów z ludzkiej skóry. Łatwo wchłania się w skórę, ale ma cienką teksturę, więc może się okazać, że trzeba ją często stosować ponownie, gdy używa się go jako olejku do masażu. Łatwo się rozprzestrzenia i jest korzystny dla osób cierpiących na trądzik, ponieważ nie zatyka porów. Olej jojoba ma również długi okres trwałości. Frakcjonowany olej kokosowy i olejek z pestek moreli są najlepsze, jeśli chcesz uzyskać olejek do masażu bez przetłuszczania. Są również mało prawdopodobne, aby pozostawili tłuste plamy na odzieży i prześcieradłach.
Olej mineralny
Chociaż wiele naturalnych olejków jest jednymi z najlepszych w masażu, olej mineralny to kolejna dobra opcja. Chociaż niektórzy drwią, że jest to dziełem człowieka, Stuart Thompson, dyrektor badań w australijskiej firmie zajmującej się pielęgnacją skóry, Gaia, zwraca uwagę, że makijaż olejku mineralnego jest dość podobny do naturalnego oleju, sebum. Olej mineralny jest również odporny na utlenianie lub rozkład i ma doskonałą teksturę do masażu.
Opcje aromaterapii
Jeśli chcesz dodać przyjemny zapach neutralnie pachnącym roślinnym lub mineralnym olejem do masażu, naturalne olejki eteryczne działają najlepiej. Pomiń syntetyczne zapachy, które częściej mają ostry zapach i zawierają drażniące substancje chemiczne. Ze względu na ich skoncentrowane właściwości, olejki eteryczne muszą być rozcieńczone w oleju przewoźnika przed użyciem. Rodzaj wybranego olejku aromatycznego zależy od potrzeb klienta masażu. Możesz użyć aromaterapii, aby stymulować określone odczucia lub leczyć określone schorzenia. Najlepszymi aromatycznymi olejkami do poradzenia sobie np. Z bólem menstruacyjnym są lawenda, szałwia i majeranek. Wyniki badań opublikowano w 2012 roku w "Journal of Obstetrics and Gynecology Research". W wydaniu "Natural Product Communications" z 2010 r. Ustalono, że masaż olejem jaśminowym pobudza nastrój i czujność, czyniąc to najlepszym dla poprawy nastroju i leczenia dla złagodzenia depresji.
