Hipoglikemia jest stanem, w którym poziom glukozy we krwi spada zbyt nisko u osoby, powodując szereg objawów i ryzyko dla zdrowia osobistego. Hipoglikemia (HG) jest najczęściej wywoływana przez wzorce żywieniowe i wybory żywieniowe, i może być znacznie poprawiona, gdy następuje dieta specyficzna dla HG. Ważne jest, aby osoby cierpiące na hipoglikemię spożywały niewielkie posiłki w stałym, stałym tempie przez cały dzień - prawie tak samo ważne, jak unikanie pewnych pokarmów. Żywność, której należy unikać, jeśli cierpi na HG najlepiej określa się w czterech częściach: prostych węglowodanów, stężonych cukrów, wysokiej zawartości tłuszczu i niektórych płynów.
Hipoglikemia jest stanem, w którym poziom glukozy we krwi spada zbyt nisko u osoby, powodując szereg objawów i ryzyko dla zdrowia osobistego. Hipoglikemia (HG) jest najczęściej wywoływana przez wzorce żywieniowe i wybory żywieniowe, i może być znacznie poprawiona, gdy następuje dieta specyficzna dla HG. Ważne jest, aby osoby cierpiące na hipoglikemię spożywały niewielkie posiłki w stałym, stałym tempie przez cały dzień - prawie tak samo ważne, jak unikanie pewnych pokarmów. Żywność, której należy unikać, jeśli cierpi na HG najlepiej określa się w czterech częściach: prostych węglowodanów, stężonych cukrów, wysokiej zawartości tłuszczu i niektórych płynów.
