Kiedy masz złamaną kość, im szybciej czas leczenia, tym szybciej możesz wrócić do codziennych czynności bez obsady lub klamry. Aby leczyć prawidłowo, twoje ciało potrzebuje czasu i właściwej mieszanki składników odżywczych, aby wytworzyć zdrowe i silne komórki kostne. Jeśli regularnie lubisz piwo lub więcej w ramach swojej diety, możesz zastanawiać się, czy wpłynie to na zdolność twojego ciała do wyleczenia. Podczas gdy piwo może mieć potencjalnie korzystne efekty, gdy jest spożywane z umiarem, nadkonsumpcja może mieć potencjalnie szkodliwe skutki.
Piwo i krzem
Jedną z potencjalnych korzyści płynących z picia piwa i kości leczących jest fakt, że piwo zawiera krzem, minerał niezbędny do budowy nowej masy kostnej i innych tkanek łącznych. Piwo zawiera kwas ortokrzemowy, który jest formą krzemu, ale nie wszystkie piwa zawierają te same poziomy. Na przykład piwa produkowane z jęczmienia mają więcej krzemu niż chmiel. Blade piwa mają większe ilości krzemu, ponieważ otrzymują mniej szkodliwe ciepło niż ciemniejsze piwa. Podczas gdy piwa zawierają duże ilości krzemu, nie ustalono ostatecznego związku między poprawą zdrowia kości a piciem piwa związanym z krzemem.
Ciężkie picie i wzrost kości
Według Narodowego Instytutu ds. Nadużywania Alkoholu i Alkoholizmu przewlekłe i ciężkie spożywanie alkoholu wiąże się ze zmniejszoną zdolnością do gojenia się kości. Ponieważ umiarkowane spożycie alkoholu uważa się za jedno do dwóch napojów dziennie dla kobiet i dwa napoje dziennie dla mężczyzn, spożywanie większej ilości niż ta większość dni tygodnia może stanowić intensywne picie. Alkohol, w tym piwo, zdaje się wpływać na zdolność organizmu do wytwarzania nowych komórek kostnych zwanych osteoblastami. Ponieważ twoje ciało musi budować osteoblasty po złamanej kości, możesz doświadczać powolnego gojenia się kości, jeśli jesteś chronicznym pijącym piwo.
Alkohol i oscylacja
Piwo i inne produkty alkoholowe również mogą zakłócać wytwarzanie kostki oscylacyjnej, podstawowej grupy komórek kostnych, które twardnieją w następstwie złamania kości. Alkohol wpływa na wytwarzanie matrycy kostnej poprzez zakłócanie sygnałów z uszkodzonej kości do mózgu, aby zasygnalizować potrzebę budowy nowych komórek kostnych. Im więcej spożyje się alkoholu, tym bardziej może on ulec kostnieniu.
Wnioski
Zawsze mów do swojego lekarza o spożyciu piwa i odpowiednim poziomie spożycia po złamaniu kości. Oprócz wpływu alkoholu pod względem gojenia, należy również wziąć pod uwagę, że alkohol może wpłynąć na czas oceny, ułatwiając potknięcie się i / lub upadek, co może doprowadzić do ponownego złamania kości. Jeśli masz problemy z rezygnacją z codziennego i / lub nadmiernego spożywania piwa, porozmawiaj ze swoim lekarzem, który może polecić odpowiednie zasoby pomocy.
