DMAE lub 2-dimetyloaminoetanol jest naturalnym związkiem stosowanym do leczenia różnych zaburzeń ośrodkowego układu nerwowego i mózgu. Jest dostępny jako suplement diety i powszechnie sprzedawany jako wzmacniacz pamięci i nastroju, chociaż brakuje dowodów klinicznych na poparcie tych twierdzeń. DMAE może przynieść potencjalne korzyści, ale nauka nie określiła jeszcze swojej skuteczności w określonych warunkach. Skonsultuj się z lekarzem przed podjęciem DMAE.
Zainteresowanie naukowe
Naukowcy są przekonani, że DMAE może działać poprzez zwiększenie poziomu chemicznej acetylocholiny, neuroprzekaźnika, który ułatwia komunikację między neuronami. Znajduje się w całym układzie nerwowym i kluczowych obszarach mózgu; niskie poziomy tego są powiązane z chorobą Alzheimera, według University of Texas Medical School. Jednak naukowcy muszą jeszcze odkryć, czy DMAE rzeczywiście zwiększa poziom acetylocholiny.
Używaj do pielęgnacji skóry
DMAE dodaje się do różnych produktów do pielęgnacji skóry w celu poprawy starzenia się skóry. 3-procentowy żel do twarzy DMAE nakładany codziennie przez 16 tygodni pomaga zmniejszyć zmarszczki na czole i drobne zmarszczki, wynika z przeglądu opublikowanego w wydaniu "American Journal of Clinical Dermatology" z 2005 roku. Efekty utrzymywały się dwa tygodnie po odstawieniu, zgodnie z badaniem. Badacze zauważyli korzyści dla ciemnych kręgów pod oczami, zwiotczenia skóry szyi i jędrności szyi. Jednak potrzeba więcej badań, aby określić skuteczność DMAE w porównaniu z innymi schematami pielęgnacji skóry.
Potencjalna korzyść z ADHD
Istnieją dowody na to, że DMAE może przynieść korzyści osobom z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. W badaniu cytowanym przez NYU Langone Medical Center dzieci, które przyjmowały stopniowo zwiększoną dawkę DMAE w ciągu 10 tygodni wykazały lepsze wyniki testu w porównaniu z dziećmi, które przyjmowały suplement placebo. Ponieważ dowody pochodzą z badań przeprowadzonych w latach 70., konieczne jest przeprowadzenie bardziej aktualnych badań klinicznych przed wyciągnięciem solidnych wniosków.
Bezpieczeństwo
Wszystkie suplementy mają potencjał wywoływania niepożądanych efektów ubocznych, chociaż dane kliniczne pokazują, że większość użytkowników nie odczuwa żadnych negatywnych skutków ubocznych DMAE, jak podaje NYU Langone. Jednak okazjonalne doniesienia o podwyższonym ciśnieniu krwi, senności, napięciu mięśni i głowy, utracie wagi i bezsenności skłoniły badaczy medycznych do zachowania ostrożności podczas stosowania suplementów DMAE. Terapeutyczna dawka DMAE stosowana w badaniach waha się od 400 do 1800 miligramów.
