Sekcja C jest poważną operacją brzuszną, a powrót do zdrowia zajmuje znacznie więcej czasu niż po porodzie. Chociaż ból może wydawać się nie do zniesienia wkrótce po operacji, zwykle ustępuje stopniowo w ciągu kilku dni i tygodni. Jak długo trzeba czekać, aby przestać boleć po sekcji C, zależy zarówno od ograniczeń własnego ciała, jak i metod, które stosujesz, aby złagodzić ból i przyspieszyć powrót do zdrowia po porodzie.
C-Section Healing
Po sekcji C zazwyczaj spędzasz około trzech dni w szpitalu i około sześciu tygodniach leczenia w domu, zanim zostaniesz w pełni wyleczony. Różne kobiety inaczej odczuwają ból z ich sekcji C, więc czas potrzebny na powstrzymanie bólu jest różny u matek. Większość kobiet zauważa znaczną redukcję bólu kilka dni po operacji i czuje się najczęściej wyleczona przez sześć tygodni po porodzie. Jednak każdy jest inny: niektóre kobiety odczuwają silny ból tydzień po operacji, podczas gdy inne czują się doskonale w ciągu kilku dni. Ból i tkliwość mogą trwać do ośmiu tygodni po porodzie, a niektóre kobiety odczuwają od czasu do czasu drobne bóle na miejscu blizn po miesiącach.
Leki przeciwbólowe
Jeśli masz znieczulenie zewnątrzoponowe lub kręgosłupa dla swojej sekcji C, twój anestezjolog może dodać morfinę lub inne środki odurzające, które mogą zmniejszyć ulgę w bólu poporodowym do 24 godzin. Niektórzy anestezjolodzy pozostawiają znieczulenie zewnątrzoponowe w miejscu do 24 godzin po operacji, dzięki czemu można uzyskać więcej leków przez to. Później otrzymasz zwykle pigułki zawierające narkotyk i prawdopodobnie także acetaminofen. Jeśli masz znieczulenie ogólne do zabiegu chirurgicznego lub nie dostaniesz dawki leku przeciwbólowego przez rdzeń kręgowy lub zewnątrzoponowy, otrzymasz środki odurzające na natychmiastowe ulgę w bólu poporodowym. Twój lekarz wyśle cię do domu z lekami przeciwbólowymi po zwolnieniu ze szpitala, ale nie wszystkie kobiety potrzebują tego dodatkowego łagodzenia bólu. Jeśli to zrobisz, zwykle możesz przejść z bólu przeciwbólowego na receptę do ulgi bez recepty około tygodnia po porodzie.
Alternatywne rozwiązania
Oprócz przyjmowania leków przeciwbólowych, wstawanie z łóżka i chodzenie może pomóc przyspieszyć powrót do zdrowia i zmniejszyć ogólny czas trwania bólu, nawet jeśli początkowo może to zranić. Dzieje się tak, ponieważ chodzenie zmniejsza wzdęcia i ciśnienie w jelitach i jamie brzusznej, co pogłębia ból. W wielu kulturach wiązanie brzucha jest stosowane w celu łagodzenia bólu i wspomagania gojenia po przekroju C. Wiązanie brzucha polega na szczelnym owinięciu rozciągliwego materiału wokół części środkowej. Chociaż nie przeprowadzono badań, które szczegółowo analizowałyby zastosowanie wiązania brzusznego po przekroju C, wykazano, że wiązanie poprawia zdolność chodzenia po innych typach dużych operacji brzusznych i zapobiega silnym bólom u pacjentów po operacji w porównaniu do pacjentów bez wiązania brzusznego, zgodnie z do badania opublikowanego w lipcowym wydaniu "Physiotherapy Canada".
Rozważania
Próba zrobienia zbyt wiele po sekcji C może wydłużyć czas regeneracji i powodować ból dłużej niż byłoby inaczej. Powinieneś poczekać, aż twój lekarz pozwoli na wznowić aktywność seksualną i ćwiczenia fizyczne, które dla większości kobiet występują około sześciu tygodni po porodzie. Należy również unikać podnoszenia ciężkich przedmiotów i wykonywania ciężkich prac domowych przez co najmniej osiem tygodni po porodzie - lub zgodnie z zaleceniami lekarza. Jeśli ból utrzymuje się lub wydaje się, że pogarsza się, poinformuj o tym swojego lekarza.
