Jeśli nie masz dostępu do żadnej przestrzeni wewnątrz treningu bokserskiego lub wolisz trenować na zewnątrz, istnieją opcje na worki treningowe na zewnątrz. Ze względu na potencjalne uszkodzenia spowodowane przez deszcz i śnieg niektóre rodzaje worków bokserskich lepiej sprawdzają się na zewnątrz niż inne.
Materiały
Worki wykrawające mogą być wykonane ze skóry, winylu lub płótna. Skóra jest często preferowanym wyborem do ciężkiego worka ze względu na swoją wytrzymałość i sposób, w jaki czuje się go, gdy uderza, ale nie jest najlepszym wyborem do torby na zewnątrz. Deszcz i śnieg sprawią, że skórzane lub winylowe worki ulegną zniszczeniu iw końcu ulegną zniszczeniu. Torby płócienne są bardziej odporne na działanie elementów, ale prawdopodobnie nadal będziesz musiał zastępować torbę na zewnątrz częściej niż w domu.
Rodzaje
Możliwe jest użycie zwykłej wiszącej torby na zewnątrz, jeśli zamontujesz ją na gałęzi drzewa. Inną opcją jest użycie stojącej torby z własną podstawą. Zaletą korzystania z torby stojącej jest to, że można ją przechowywać w szopie lub za domem, a następnie ustawić ją na miejscu i postawić, gdy zechce się jej użyć. Stałe torby zawierają piasek lub wodę i zwykle są dużo cięższe niż wiszące torby. Worek do zawieszania zwykle waży około 70 funtów, ale stojąca torba wypełniona wodą waży nawet 300 funtów. Jednak fakt, że można go przechylić na bok i przetoczyć, sprawia, że poruszanie się mimo ciężaru jest stosunkowo łatwe.
Siłownie zewnętrzne
Niektórzy producenci, tacy jak Everlast, oferują wolno stojące mini-siłownie bokserskie przeznaczone do użytku wewnątrz lub na zewnątrz. Ten produkt ma wypełnioną wodą podstawkę z tworzywa sztucznego i dwa stalowe ramiona, z ciężką torbą zawieszoną na jednej i torbą prędkości od drugiej. Kółka na spodzie bazy sprawiają, że jest półprzeglowa. Ten produkt zaprojektowano tak, aby był ustawiony w dowolnym dogodnym miejscu, takim jak podjazd lub podwórko, a torba została wykonana z myślą o ochronie przed niekorzystnymi warunkami pogodowymi.
Wybór torby na zakupy
Biorąc pod uwagę łatwość, z jaką można ustawić wiszącą torbę na gałęzi drzewa lub stojącą torbę na podwórku, prawdopodobnie niewielka jest korzyść z mini-siłowni na świeżym powietrzu, chyba że nie masz żadnych gałęzi drzew lub chcesz pracować z także torba prędkości. Może być możliwe użycie skórzanej torby bokserskiej zwisającej z gałęzi, jeśli można ją przykryć plandeką, aby chronić ją przed deszczem, gdy jej nie używasz. Jeśli planujesz ćwiczyć kopnięcia, najlepszym wyborem jest torba stojąca, ponieważ jest wyściełana kopnięciem i wysokością wykrawania.
