Istnieje wiele dostępnych bez recepty środków zaradczych związanych z zatorem i bólem głowy, które towarzyszą infekcji zatok. Jednakże, jeśli szukasz alternatywnej metody łagodzenia objawów, możesz spróbować użyć octu jabłkowego. Chociaż niektórzy ludzie mogą odnieść korzyść z używania ACV jako środka leczniczego na infekcję zatok, nie przeprowadzono badań naukowych potwierdzających jego bezpieczeństwo lub skuteczność. W przypadku zapalenia zatok, które jest na tyle poważne, aby zakłócić codzienne czynności, należy udać się do lekarza.
tło
Ocet ma długą historię jako lek na wiele dolegliwości W artykule "Ocet: Lecznicze zastosowania i efekt antyglikemiczny", dr Carol Johnson, pisze, że ocet był używany do leczenia ran od czasów Hipokratesa, około 420 pne. Od czasów Hipokratesa po dzień dzisiejszy połączenie octu i miodu było popularnym środkiem ludowym dla szerokiej gamy chorób. Johnson wyjaśnia, że współczesne badania nie wykazały jednoznacznie, że środki na ocet są skuteczne. Chociaż nie ma obiektywnych dowodów, wiele osób pozostaje zdecydowanymi zwolennikami.
Funkcjonować
Według FDA, ocet jabłkowy sprzedawany w USA musi wynosić od pięciu do sześciu procent kwasu octowego. Ta kwasowość pomaga powstrzymać rozwój bakterii - dlatego ludzie używają octu do przechowywania żywności przez wieki. Według Johnsona ocet okazał się skuteczny w redukcji bakterii przenoszonych przez żywność, ale wciąż nie ma dowodów, że ta sama funkcja rozciąga się na inne rodzaje bakterii, takie jak te w zatokach.
Rodzaje
Instytut Vinegar wymienia kilka sposobów wykorzystania ACV do usunięcia objawów zatok. Możesz dodać 1/4 szklanki ACV do swojego zbiornika odparowywacza. Jeśli nie masz odparowywacza, nalej gorącą wodę i ACV do miski i przytrzymaj głowę nad miską, aby wdychać parę.
Instytut octu podaje również miksturę sporządzoną z gorącej wody, jedną łyżeczkę ACV i jedną łyżeczkę miodu. Podgrzać wodę tak jak na herbatę, następnie dodać pozostałe składniki i mieszać, aby rozpuścić miód. Popijając miksturę, trzymaj parujący kubek blisko twarzy, aby ułatwić wdychanie oparów.
Jeśli wolisz nie pić tej mieszanki, Instytut Vinegar wspomina również o opcji płukania gardła. Przygotuj tę samą miksturę gorącej wody, ACV i miodu opisaną powyżej i przepłucz nią. Ewentualnie pomiń miód i użyj łyżeczki ACV zmieszanej z filiżanką ciepłej wody.
Ostrzeżenia
MayoClinic.com ostrzega, że chociaż ACV jest ogólnie bezpieczne, istnieje ryzyko związane z używaniem go zbyt dużo. Ponieważ ocet jest kwaśny, nadmierne jego spożycie może podrażnić przełyk. Możliwe jest również, że ocet może reagować z innymi lekami i suplementami, takimi jak leki moczopędne i insulina, i prowadzić do problemów medycznych, takich jak wyczerpanie potasu.
Ramy czasowe
Jeśli zdecydujesz się wypróbować lek ACV na infekcje zatok, obserwuj, jak się czujesz i jaki jest twój postęp. Dla niektórych osób para i ocet pomogą chwilowo usunąć objawy, ale ból i przekrwienie szybko powracają. Jeśli po kilku dniach nie czujesz się lepiej, zgłoś się do swojego lekarza.
