Kurczęca stosuje się w medycynie i jako pokarm. Jest ceniony ze względu na zawartość odżywczą, a świeża gwiazdnica jest zazwyczaj spożywana jako sałatka zielona. W tradycyjnym ziołolecznictwie, gwiazdnica jest przyjmowana doustnie lub nakładana na skórę w celu leczenia długiej listy problemów zdrowotnych, takich jak otyłość. Jednak nie jest jeszcze jasno ustalone, jak działa chickweed w ciele. Skonsultuj się ze swoim pracownikiem służby zdrowia, zanim użyjesz pospolitej kurwicy.
Identyfikacja i dozowanie
kobieta pijąca nalewkę z gwiazdą Autor: nyul / iStock / Getty Images Inne nazwy gwiazdnicy to gwiezdny, kurczak, gwiazdnica i zimowa. Liście karoliny są używane do wytwarzania leków. Zgodnie z Naturalną kompleksową bazą danych leków lub NMCD, zwykle dzienna dawka dla gwiazdnicy pospolitej przyjmowana doustnie wynosi 1,155 do 3,450 miligramów w 2 do 3 dawkach podzielonych. Herbata rzęskowa jest wytwarzana przez dodanie 1 do 2 łyżeczek gwiazdnicy do 6 uncji wrzącej wody. Zwykła dawka nalewki z gwiazdorosty wynosi od 1 do 5 mililitrów dziennie.
Używa
kobieta trzyma bańkę z cielistą Photo Credit: OlgaMiltsova / iStock / Getty Images Kurczęca przyjmuje się doustnie w celu leczenia problemów żołądkowych, dolegliwości jelitowych, takich jak zaparcia, zaburzenia krwi, zapalenie stawów, choroby płuc, w tym astma, zaburzenia nerek, stany zapalne dróg moczowych, wścieklizna i szkorbut lub niedobór witaminy C. Jest również stosowany w celu zmniejszenia skrajnego wyczerpania. Rzęsy stosuje się na skórę łagodzi różne stany skóry, takie jak rany skóry, wrzody, oparzenia, ból stawów i objawy egzemy.
Skuteczność
gwiazdnica na liczniku Photo Credit: Santje09 / iStock / Getty Images Nadal nie ma wystarczających dowodów naukowych na to, że gwiazdnica jest skuteczna w przypadku jakichkolwiek jej obecnych zastosowań medycznych. Jednak skuteczność kurwicy może częściowo wynikać z jej wartości odżywczej. Cyklica zawiera minerały, w tym wapń, żelazo, magnez, mangan, selen, krzemionkę, sód, fosfor, potas i cynk. Zawiera również witaminę A, witaminę B-1, witaminę B-2, niacynę i witaminę C. Niemniej jednak, ilość witaminy C w gwiazdnicy jest zbyt mała, aby mogła być skuteczna w leczeniu szkorbutu, mówi NMCD. Nutritionally, chickweed zawiera 0 kalorii, 14,5 gram białka, 64 węglowodanów i 21 gramów błonnika w 0,40 szklanki porcji suszonych liści, zgodnie z bazą danych Roślin dla Przyszłości lub PFAF. Chociaż 21 gramów błonnika jest znaczące - prawie 100 procent zalecanego dziennego spożycia 25 gramów dla kobiet i 2/3 zalecanego spożycia 38 gramów dla mężczyzn - gwiazdnica nie jest spożywana w tak wysokiej dawce na raz.
Rozważania
świeża gwiazdnica w młynie Zdjęcie: S847 / iStock / Getty Images Cyklica jest ogólnie bezpieczna przy przyjmowaniu doustnym w zalecanych dawkach, zauważa NMCD. Jednak gwiazdnica może powodować alergiczne reakcje skórne, szczególnie u osób uczulonych na rośliny z rodziny stokrotek. Odnotowano kilka doniesień o porażeniu przez gwiazdnicę, ale są one niepotwierdzone, zauważa PFAF. Nie należy stosować rzęs podczas ciąży lub karmienia piersią. Obecnie nie ma wystarczających informacji, aby ocenić bezpieczeństwo gwiazdnicy przy jej stosowaniu na skórze.
