Kontroli wagi

Otyłość męska i żeńska

Pin
+1
Send
Share
Send

Otyłość stała się większym problemem w Stanach Zjednoczonych w ciągu ostatnich 30 lat, według statystyk opracowanych przez Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Rosnący problem może zwiastować bardziej długoterminowe problemy związane ze zdrowiem i długością życia. Otyłość dotyka mężczyzn i kobiety na różne sposoby, ponieważ mają one różne naturalne typy ciała i procent tkanki tłuszczowej.

Definicja

Indeks masy ciała (BMI) stał się standardem amerykańskiego Departamentu Zdrowia i Usług dla ludzi (HHS) dla otyłości w 1985 r., Zgodnie z artykułem "Beyond BMI". BMI mierzy zawartość tkanki tłuszczowej poprzez podzielenie masy ciała w funtach przez wzrost w calach do kwadratu, a następnie pomnożenie tej liczby przez 703. Uważa się, że jesteś otyły, jeśli Twoje BMI wynosi 30 lub więcej, nadwaga, jeśli wynosi 25 do 29,9, a normalna, jeśli wynosi od 18,5 do 24,9. .

Trendy

Wskaźniki otyłości u kobiet wzrosły szybciej niż u mężczyzn. W 2007 i 2008 r. 35,5% kobiet i 32,2% mężczyzn, którzy mieli co najmniej 20 lat, było otyłych, wynika z badania CDC. CDC oszacowało średnie BMI Amerykanów sześć razy od 1960 roku. Podało, że odsetek otyłych Amerykanów wzrósł ponad dwukrotnie od 1980 roku. Mężczyźni mieli wyższe średnie BMI od 1960 do 1994 roku, a średnie BMI kobiet przewyższyły mężczyzn w latach 1999-2002 Ankieta.

Przyczyny

Stawki otyłości kobiet mogą być wyższe niż wskaźniki otyłości u mężczyzn, ponieważ wiele kobiet, szczególnie nie-latynoskich kobiet rasy czarnej i latynoskich, jest "zadowolonych z wielkości ciała", twierdzi CDC. W ankiecie z 2007 r. Do 2008 r. Stwierdzono również, że nielatynoscy populaci czarni i latynoscy mają wyższy odsetek otyłych mężczyzn i kobiet niż biała populacja nie-Latynosów, ponieważ ćwiczą mniej i mają mniejsze szanse na życie w pobliżu sklepów ze zdrową żywnością.

Zdrowa waga

Statystyki dotyczące otyłości nie różnicują masy tkanki mięśniowej i zdrowej tkanki tłuszczowej oraz masy niezdrowego tłuszczu. Mężczyźni mają "około dwa razy więcej niż masa mięśniowa" niż kobiety, zgodnie z podręcznikiem "An Invitation to Health". Z drugiej strony "otyłość" kobiet jest częściowo spowodowana zdrowym tłuszczem w biodrach i udach, podczas gdy męski tłuszcz w organizmie jest bardziej niezdrowy w żołądku i talii. Przeciętna kobieta ma 27 procent tkanki tłuszczowej; przeciętny człowiek 15 procent.

Znaczenie

Otyłość zwiększa ryzyko choroby niedokrwiennej serca, nadciśnienia (nadciśnienia) i udaru mózgu, zgodnie z Siecią Kontroli Ciężaru, która określa się jako "wiodąca agencja rządu federalnego odpowiedzialna za biomedyczne badania nad żywieniem i otyłością". Otyłość jest również czynnikiem ryzyka raka piersi, problemów z oddychaniem, raka jelita grubego, choroby pęcherzyka żółciowego, wysokiego poziomu cholesterolu, raka nerki, niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby, nieregularnych miesiączek, choroby zwyrodnieniowej stawów, powikłań ciąży, bezdechu sennego i cukrzycy typu 2.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Długonogie, smukłe, piękne - a w dowodzie osobistym płeć męska! [Kobieta na krańcu świata] (Październik 2024).