Infekcje drożdżowe, takie jak drozd, świąd jock i stopa sportowców są powodowane przez grzyby Candida albicans. Infekcje, które rozpoczynają się w nerkach, pęcherzu, moczowodach i cewce moczowej, wyjaśnia Klinika Mayo, nazywane są infekcjami dróg moczowych lub UTI. Typowe objawy ZUM obejmują silną potrzebę oddania moczu, pieczenie podczas oddawania moczu i mętny mocz. Pacjenci z zakażeniem drożdżakami lub ZUM powinni skonsultować się z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek środków zaradczych na ich stan.
Probiotyki
Probiotyki są pożytecznymi bakteriami, które żyją w jelitach i pochwie. Jedna z głównych ról probiotyków wyjaśnia, że University of Maryland chroni organizm przed złymi bakteriami, które mogą powodować choroby. Istnieją różne szczepy probiotyków, najczęściej stosowanym jest Lactobacillus acidophilus. W badaniu opublikowanym w 1992 roku w "Annals of Internal Medicine" naukowcy odkryli, że jedzenie 8 uncji. jogurtu zawierającego Lactobacillus acidophilus codziennie przez 6 miesięcy zmniejszała kolonizację i zakażenie candidą u kobiet cierpiących na infekcje candidą pochwową. Probiotyki mogą być również przydatne w zapobieganiu i leczeniu infekcji dróg moczowych. W badaniu opublikowanym w 1992 roku w "Clinical Therapeutics" naukowcy odkryli, że czopki dopochwowe Lactobacillus acidophilus są bezpieczne i mogą skutecznie zmniejszać nawrót UTI po leczeniu przeciwbakteryjnym. Katherine Zeratsky, dietetyk z kliniki Mayo, komentuje, że choć potrzeba więcej badań w tej dziedzinie, dotychczasowe dowody są zachęcające. Probiotyki można znaleźć w żywności, takiej jak miso i jogurt oraz w suplementach diety. Produkty oznaczone jako zawierające żywe i aktywne kultury będą również zawierać probiotyki. Osoby cierpiące na infekcję drożdżową lub ZUM powinny skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu probiotycznego.
Żurawina
Zapalenie pęcherza moczowego jest stanem zapalnym pęcherza spowodowanego zakażeniem bakteryjnym. Rozpoznanie zwykle przeprowadza się poprzez badanie moczu pod kątem obecności bakterii, ropy lub krwi. W badaniu opublikowanym w wydaniu "The Journal of American Medical Association" z roku 1994 naukowcy badali wpływ regularnego picia soku żurawinowego na starsze kobiety cierpiące na ZUM. Zespół odkrył, że picie 300 ml soku z żurawiny dziennie zmniejszało częstotliwość występowania bakterii i ropy w moczu. Osoby cierpiące na zapalenie pęcherza, które chcą spróbować żurawiny powinny skonsultować się z lekarzem.
Użyj podkładki grzewczej
Klinika Mayo zaleca, jeśli cierpisz z powodu ZUM, aby zastosować ciepłą podkładkę grzewczą na brzuchu, aby zmniejszyć ciśnienie pęcherza i dyskomfort.
