Słyszałeś buzz. Ludzki hormon wzrostu (aka HGH): eliksir młodości, supercharger do utraty wagi, sekret sportowców do sukcesu. Są szanse, że prawdopodobnie nadal jesteś sceptyczny - a może powinieneś.
Suma istniejących informacji o ryzyku i korzyściach HGH rozciąga się od alarmistycznych zagrożeń na sukcesy "zbyt piękne, aby mogły być prawdziwe". Mimo to wciąż pozostaje kilka pytań: czym właściwie jest HGH? Jak to wpływa na nas? Kto naprawdę tego potrzebuje? Co się dzieje, gdy masz za dużo? Czy bez niego można wzmocnić hormon wzrostu (GH)?
Aby wyjaśnić niektóre z dezinformacji i przejść przez hype, oto, co absolutnie musisz wiedzieć o HGH.
Kurs Crash dotyczący HGH
Po pierwsze: co dokładnie jest HGH? Przysadka mózgowa wytwarza naturalnie pewną ilość hormonu wzrostu (zwłaszcza u dzieci), aby pobudzić wzrost - tak jak wskazuje jego nazwa. Pomaga regulować wzrost kości i mięśni, a także metabolizm cukru i tłuszczu. Bez tego nasze ciała nie rozwijałyby się prawidłowo.
Jednak syntetyczna wersja tego naturalnie występującego hormonu została po raz pierwszy wyprodukowana w 1985 roku, aby pomóc osobom cierpiącym na choroby genetyczne powodujące wzrost kaskady, takie jak zespół Turnera i zespół Pradera-Williego, jak również przewlekłą niewydolność nerek i inne stany związane z niedoborem HGH.
Odtąd ludzie używali (i niewłaściwie używali) syntetycznej wersji z wielu różnych powodów - zarówno medycznych, jak i kosmetycznych.
Są szanse, że HGH wyrządzi więcej szkód niż pożytku. Źródło zdjęcia: Cathy Yeulet / iStock / Getty Images Kto potrzebuje HGH?
Pomimo twierdzenia, że można zażywać HGH, aby powstrzymać efekt starzenia się lub schudnąć, jedynym prawdziwym powodem stosowania HGH jest niedobór hormonu wzrostu. I bardzo niewiele osób ma prawdziwy niedobór.
"Pacjenci powinni otrzymać leczenie HGH, jeśli tego potrzebują i nie powinni go otrzymywać, jeśli nie potrzebują go" - mówi Andre Berger, lekarz medycyny, autor "Receptu przeciwzmarszczkowego Beverly Hills". Podkreśla, że pacjenci muszą zdiagnozowany z wyraźnym niedoborem przed poddaniem się terapii hormonalnej.
Ale trudno jest zdiagnozować niedobór hormonu wzrostu. Dorośli muszą przejść test snu, w którym lekarz stymuluje hormon wzrostu poprzez podawanie IV insuliny lub argininy, a następnie pobiera próbki krwi w celu zmierzenia poziomu GH we krwi.
Mierzenie wyników jest skomplikowanym procesem, ponieważ czasami trudno jest odróżnić, czy problemy wynikają z podwzgórza czy przysadki mózgowej. Pomiar czegoś zwanego IGF1 (produkt uboczny naturalnego rozkładu GH) jest czasem dokładniejszym sposobem diagnozowania, ale wymaga skomplikowanej analizy czynników.
Dr Berger porównuje zdrowie hormonów do wszystkich instrumentów wewnątrz orkiestry. "Mamy wiele hormonów, aw orkiestrze żadnym instrumentem nie jest orkiestra. Hormon wzrostu nie jest orkiestrą - to tylko jeden instrument w orkiestrze, który odgrywa rolę. "
Hormony są złożone i zarówno mężczyźni jak i kobiety mają różne poziomy estrogenu i testosteronu, a także chemikalia w mózgu, takie jak dopamina i serotonina, które muszą być w równowadze. "Może być niebezpiecznie podawać hormon wzrostu pacjentom z pewnymi problemami z tarczycą lub kortyzolem" - mówi dr Berger.
Tak więc, jeśli pacjent ma niedobór hormonu wzrostu, najprawdopodobniej mają inne zaburzenia hormonalne i problemy chemiczne lub gruczołowe, które należy wziąć pod uwagę w leczeniu.
"Aby uzyskać najpiękniejszą muzykę, wszystkie instrumenty muszą być dostrojone. Hormony działają w ten sam sposób. "
Niebezpieczeństwa związane z niewłaściwym wykorzystaniem HGH
Można by pomyśleć, że jeśli hormon wzrostu jest substancją, która pomaga naszym mięśniom rozwijać się jako dzieci, to przyjmowanie tego jako osoby dorosłej będzie miało podobny skutek. Ale tak nie jest.
"Używanie HGH z powodów niemedycznych oznacza chodzenie po bardzo śliskim zboczu i prawdopodobnie spowoduje inne problemy zdrowotne" - mówi dr Berger.
Na przykład niewłaściwe stosowanie HGH powiązano z zaburzeniami endokrynologicznymi. "Może powodować akromegalię, która jest zaburzeniem endokrynnym występującym naturalnie, kiedy ludzie produkują nadmiar hormonu wzrostu", mówi Nancy J. Baker, M.D., lekarz specjalizujący się w opiece paliatywnej i medycynie rodzinnej na University of Minnesota. Powoduje to powiększenie twarzy, dłoni i stóp.
Jednak wielu lekarzy nadal zapewnia leczenie HGH ze względów pieniężnych (w przeciwieństwie do dobrego samopoczucia pacjentów). Tylko dlatego, że licencjonowany lekarz medyczny zarządza HGH, aby poprawić treningi lub zmniejszyć zmarszczki, nie oznacza, że faktycznie działa lub jest w 100 procentach bezpieczny - mówi dr Berger.
I nie, te pigułki i aerozole, które widzisz w Internecie prawdopodobnie nie będą działać i mogą mieć szkodliwe skutki uboczne. Z powodu tego potencjału, dr Berger uważa, że powinny być stosowane tylko w połączeniu z leczeniem medycznym i ciągłą oceną.
"Jedynym skutecznym leczeniem jest zastrzyki", mówi, "ponieważ leczenie zastępujące hormon musi być prawidłowo podawane przez zastrzyk. Bez wyjątku wszystkie pigułki i spraye, które można kupić w Internecie, to olej wężowy. "
Tak, dobre, staroświeckie zamknięcie oczu pomoże w naturalny sposób podnieść poziom hormonu wzrostu. Źródło zdjęcia: Sergey_Labutin / iStock / Getty Images Czy możesz podnieść poziom GH?
Zapomnij o syntetycznych rzeczach! Jeśli masz funkcjonalnie prawidłowy poziom hormonu wzrostu, naturalna stymulacja hormonu wzrostu następuje dzięki zrównoważonemu trybowi życia, dobrym zasadom i odpowiedniemu odżywianiu - mówi dr Berger.
Badanie przeprowadzone w 2011 roku w International Journal of Otyłość wykazało, że przerywany post może pomóc w pobudzeniu produkcji hormonu wzrostu. A suplementy takie jak melatonina, kreatyna, glutamina i GABA są również sprawdzonymi metodami zwiększania GH w sposób naturalny.
Ponadto, przegląd 2012 w czasopiśmie Molecular and Cellular Endocrinology wymienił podobne podskoki u osób, które spały co najmniej osiem godzin każdej nocy. Hormon ten jest wytwarzany podczas snu czwartego lub snu o szybkim ruchu gałek ocznych (REM), który w większości przypadków przy zdrowych wzorcach snu wynosi od 2 do 3 rano.
Co myślisz?
Czy kiedykolwiek używałeś boosterów HGH lub poddałeś się zabiegowi na zaburzenie równowagi hormonalnej? Jakie były wyniki Twoich zabiegów? Co jeszcze słyszałeś o HGH? Czy kiedykolwiek widziałeś to reklamowane jako leczenie odchudzające lub zapobiegające starzeniu? Czy byłeś kiedykolwiek ciekawy tego? Daj nam znać w komentarzach!
