Grzyby rozwijają się, gdy istnieje stała presja na zlokalizowany obszar stopy, na przykład, gdy kość naciska na wnętrze buta, zgodnie z American College of Foot & Ankle Orthopaedics & Medicine. Nie są zakaźne, ale mogą być bolesne, szczególnie gdy wrastają głęboko w stopę. Środki domowe są wystarczające do leczenia większości przypadków odcisków, ale interwencja medyczna może być wymagana w przypadku odcisków, które przeszkadzają w chodzeniu lub powodują silny ból.
Zmień swoje buty
Usuwanie nacisku jest pierwszym i najważniejszym krokiem w leczeniu odcisków. Ponieważ źle dopasowane buty są częstą przyczyną powstawania odcisków, ważne jest, aby mierzyć stopy, aby zapewnić, że Twoje buty są odpowiedniej wielkości i aby zastąpić buty o wąskim nosie butami luźniejszymi w okolicy palców u nóg. American College of Foot & Ankle Orthopedics & Medicine zaleca noszenie butów, które mają 1/2 cala przestrzeni między końcem buta a palcami.
QuickCare.org sugeruje noszenie podwójnych warstw skarpetek, unikanie butów na wysokich obcasach i noszenie butów z miękkimi górnymi wkładkami i amortyzowanymi podeszwami. Jeśli odczuwasz dyskomfort podczas chodzenia lub stania przez dłuższy czas, zmień obuwie i oprzyj nogi.
Nosić Corn Pads
Podkładki są dostępne w większości aptek wykonanych z pianki, bawełny lub silikonu. Możesz również zrobić własną, używając gumowej pianki lub gęstej bawełny. Pociąć piankę w kółko, które jest dwa razy większe od kukurydzy, a następnie usunąć środkową część tak, aby podkładka pasowała do twojej kukurydzy. Taśmę przypnij do chorego miejsca i załóż ją wewnątrz buta, aby zmniejszyć ból i ucisk.
Umieszczenie pianki lub bawełny pomiędzy palcami może być korzystne, jeśli odciski są spowodowane przez zniekształcone palce. MayoClinic.com ostrzega przed używaniem płatków kukurydzianych zawierających lekarstwo, ponieważ mogą one powodować podrażnienie skóry i prowadzić do infekcji, szczególnie u osób z cukrzycą i zaburzeniami krążenia.
Usuń martwą skórę
Korzystanie z pumeksu na odciski usuwa martwą, stwardniałą skórę i zmniejsza ból. Zwilż kamień i skórę, a następnie pocierać kamień w tę iz powrotem przez dotknięty obszar przez trzy do pięciu minut, raz dziennie. Opłucz kamień często podczas i po użyciu, aby usunąć resztki pumeksu i martwą skórę. Zastosuj balsam do kukurydzy natychmiast po użyciu pumeksu. Moczenie stopy przez 10 lub 15 minut przed użyciem kamienia może ułatwić usunięcie martwej skóry.
QuickCare.org zaleca naniesienie cienkiej warstwy wazeliny na skórę otaczającą twoją kukurydzę, a następnie użycie kwasu salicylowego w celu przyspieszenia usuwania kukurydzy. Żelazka ochroni Twoją skórę przed podrażnieniami spowodowanymi kwasem.
