Poczucie ciężkości lub ciśnienia w klatce piersiowej podczas joggingu może wynikać z kilku warunków. Ale zanim zaczniesz spekulować, pamiętaj, że ból w klatce piersiowej, ucisk lub ciężkość mogą stanowić awarię medyczną, ponieważ te objawy mogą sygnalizować atak serca. Jeśli uprawiasz jogging i doświadczasz niezwykłych uczuć w klatce piersiowej - ciężkości, bólu, a nawet zwykłego dyskomfortu - zatrzymaj to, co robisz i szybko zasięgnij pomocy medycznej.
Atak serca
Aktywność fizyczna, taka jak bieganie, może wywołać atak serca, zwłaszcza u kogoś, kto ostatnio nie ćwiczył, według Ohio State University Medical Center. Objawy ataku serca obejmują ciśnienie, ociężałość lub ból w centralnej lewej klatce piersiowej. Zdarza się, że ból może wydawać się promieniować do lewego ramienia lub ręki, a może też wystąpić duszność, wilgotna skóra, a nawet nudności i omdlenia. Ataki serca mogą zabijać, więc potrzebujesz pomocy medycznej, jeśli podejrzewasz, że ją masz.
Angina
Jeśli Twój zespół lekarzy wykluczy zawał serca jako przyczynę twoich odczuć w klatce piersiowej podczas biegania, twój lekarz prawdopodobnie przetestuje cię na dławicę piersiową. Angina występuje, gdy mięsień sercowy nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu z krwi i objawy to uczucie ciśnienia i uczucie ciężkości w klatce piersiowej, zgodnie z Cedars-Sinai Medical Center. Początkowe objawy dusznicy bolesnej mogą pojawić się w trakcie wytężonej aktywności fizycznej, takiej jak bieganie. Po zdiagnozowaniu dławicy lekarz określi plan leczenia, który może obejmować leki i zmiany stylu życia.
Zgaga
Jeśli lekarz mówi ci, że ciężar w klatce piersiowej wystąpić podczas joggingu nie stanowią oznak ataku serca lub dławicy piersiowej z powodu choroby wieńcowej, może po prostu mieć zgagi lub choroby refluksowej przełyku. Według Rice University, bieganie i bieganie może powodować różnego rodzaju bóle brzucha, w tym ból lub pieczenie w przełyku i żołądku. Utrzymanie dobrego nawodnienia podczas ćwiczeń wydaje się pomóc w rozwiązaniu tego problemu, lub lekarz może zalecić leki na ten lek.
Astma wywołana wysiłkiem fizycznym
Ćwiczenia wywołują astmę, formą astmy, która pojawia się głównie podczas pracy na zewnątrz, a także może powodować uczucie ciężkości lub ciśnienia w klatce piersiowej, zgodnie z University of New Mexico. Pewne warunki - szczególnie zimne lub suche powietrze obecne podczas ćwiczeń - powodują skłonność do wywoływania astmy wysiłkowej u tych, którzy mają skłonność do tego. Jeśli lekarz diagnozuje Ci astmy wywołanej wysiłkiem, może być w stanie kontrolować go jogging tylko w cieplejszych, bardziej wilgotnych warunkach. Ewentualnie lekarz może przepisać inhalator, który może zapobiec objawom.
