Bez względu na piętno, pornografia jest dość powszechnym nawykiem dla milionów Amerykanów. Ale, podobnie jak wszystkie nawyki, granica pomiędzy przypadkową konsumpcją i kompulsywnym oglądaniem może być cienka. Jeśli zastanawiasz się, czy ty lub ktoś, kogo znasz, ma nałóg, węgierscy badacze wymyślili krótki i prosty test, aby ustalić, czy hobby szukające przyjemności jest problematyczne.
Naukowcy z Be? Ta B? E? Tv? Lor? Nd University opracowali 18 oświadczeń, które mają być oceniane od jednego (rzadko) do siedmiu (cały czas). Jeśli twój wynik wynosi 76 lub więcej, ryzykujesz, że jesteś uzależniony od porno, a wyniki poniżej 76 są jasne. Naukowcy poddali test 772 osobom, a 3,6 procent trafiło w strefie czerwonej, co oznacza, że prawdopodobnie cierpią z powodu uzależnienia od pornografii.
Aby dowiedzieć się, ile porno jest konsumowane na świecie, popularna strona pornograficzna Pornhub dostała 23 miliardy odwiedzin w 2016 roku, co przekłada się na 729 osób na sekundę lub 64 miliony dziennie. Liczba wyświetleń filmów wyniosła 91 922 225 000, co daje średnio 2,5 klipu wideo dla każdej osoby na świecie. Covenant Eyes, strona internetowa, która filtruje witryny z pornografią, twierdzi, że 79% 18- 30-letnich mężczyzn i 76% 18- 30-letnich kobiet ogląda porno co najmniej raz w miesiącu.
Ale czy pornografia jest taka zła? Podczas gdy wiele osób twierdzi, że może promować nierealistyczne ideały, jeśli chodzi o obraz ciała i seksualność i przyczynia się do dysfunkcji seksualnych, nie ma wielu badań, które pozwoliłyby określić dokładny wpływ na zdrowie. A to głównie dlatego, że trudno jest przeprowadzić dokładne badania.
Niedawny artykuł w "The Washington Post" zwrócił uwagę, że Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne zdecydowało się pominąć "zaburzenie hiperseksualne" (które obejmowało pornografię) w swoim ostatnim wydaniu "Podręcznika diagnostyczno-statystycznego zaburzeń psychicznych" (DSM-5) z powodu braku dowód.
Wspomnieli jednak, że wiele krajów twierdzi, że przypadki przemocy seksualnej spadły po zalegalizowaniu porno. Duńskie badanie z 2008 r. Dowiodło nawet, że wielu młodych ludzi - zarówno mężczyzn, jak i kobiety - uważa, że oglądanie pornografii jest korzystne dla ich życia seksualnego.
Podobnie jak wiele rzeczy w życiu, możesz oczywiście wziąć nieszkodliwy nawyk pornografii na wyższy poziom. Jeśli zaczyna to wpływać na twoje relacje, karierę i ogólną jakość życia w niezbyt wspaniały sposób, możesz rozważyć uzyskanie pomocy.
"W większości przypadków oglądanie nie jest problematyczne i wydaje się, że ma mały lub żaden negatywny wpływ na życie człowieka", podsumowują naukowcy z badania. "Jednak może to stać się problematyczne i może mieć negatywne skutki, takie jak problemy z romantycznymi związkami lub utratą pracy."
Chociaż badanie ma być punktem wyjścia do ustalenia, czy dana osoba ma poważny problem, autorzy twierdzą, że jest to tylko wstępna ocena i konieczne byłoby przeprowadzenie bardziej szczegółowych wywiadów, aby oficjalnie zdiagnozować uzależnienie.
5-minutowy test uzależnienia od pornografii
Oceń te stwierdzenia, a następnie porównaj wyniki.
Nigdy = 1, Rzadko = 2, Czasami = 3, Czasem = 4, Często = 5, Bardzo często = 6, Cały czas = 7
Użyłem porno, aby przywrócić spokój moich uczuć.
Czułem, że pornografia powoduje problemy w moim życiu seksualnym.
Czułem, że muszę oglądać coraz więcej porno z satysfakcją.
Bezskutecznie próbowałem zmniejszyć ilość oglądanych porno.
Byłem zestresowany, gdy coś uniemożliwiło mi oglądanie porno.
Myślałem o tym, jak dobrze byłoby oglądać porno
Oglądanie porno pozbyło się moich negatywnych uczuć.
Oglądanie porno uniemożliwiło mi wydobyć z siebie to, co najlepsze.
Czułem, że potrzebuję coraz więcej porno, aby zaspokoić moje potrzeby.
Kiedy ślubowałem, że już nie będę oglądać porno, będę mógł to zrobić tylko przez krótki czas.
Byłem poruszony, kiedy nie mogłem oglądać porno.
Nieustannie planowałem kiedy oglądać porno.
Uwolniłem się, oglądając porno.
Zaniedbałem inne zajęcia rekreacyjne w wyniku oglądania porno.
Stopniowo oglądałem więcej "ekstremalnych" porno, ponieważ porno, które oglądałem wcześniej, było mniej satysfakcjonujące.
Opierałem się przed oglądaniem porno tylko przez krótką chwilę, zanim się nawróciłem.
Bardzo mi brakowało porno, gdy nie oglądałem go przez jakiś czas.
Co myślisz?
Czy byłeś zaskoczony wynikiem i czy uważasz, że ocena była dokładna? Jak myślisz, jak duży problem z uzależnieniem od pornografii ma społeczeństwo?
