Sport i fitness

Moje serce wychodzi z rytmu, kiedy przysiadam

Pin
+1
Send
Share
Send

Poczucie, że serce bije z rytmu, objawia się palpitacją serca, która jest czasem spowodowana wysiłkiem fizycznym. Podczas gdy niezwykle powszechne i zwykle nieszkodliwe, kołatanie serca może wskazywać na podstawowy stan chorobowy. W przypadku wątpliwości lekarz może ustalić, czy konieczne jest leczenie.

Palpitacje serca

Kołatanie serca, gdy robisz przysiady, może przypominać przeskoki lub trzepotanie serca lub serce, które bije zbyt szybko lub zbyt mocno. Wraz z intensywnymi ćwiczeniami, kołatanie serca może być wywołane przez stosowanie kofeiny, stres lub lęk, nikotynę, wahania hormonalne, przeziębienie i inne leki, szczególnie stymulanty, zgodnie z kliniką Mayo. Kołatanie serca, które występuje rzadko i szybko ustępuje, zasadniczo nie wymaga leczenia.

Ćwiczenie

Uciążliwe lub energiczne ćwiczenia, takie jak intensywny trening oporowy i ćwiczenia obciążające, takie jak przysiady, mogą wywoływać kołatanie serca, które jest ogólnie nieszkodliwe, zgodnie z National Heart Lung and Blood Institute. Ten rodzaj ćwiczeń prawdopodobnie spowoduje wzrost częstości akcji serca, a nawet wywoła dodatkowe bicie serca, dając poczucie, że twoje serce jest poza rytmem. Unikanie wysiłku fizycznego, który powoduje kołatanie serca, może pomóc zmniejszyć odczuwane kołatanie serca. Należy również unikać czynników wywołujących, takich jak palenie tytoniu, spożycie kofeiny, alkohol lub stres.

Niemiarowość

Poważniejszą przyczyną zaburzeń rytmu serca może być arytmia serca. Według Kliniki Mayo, występują one, gdy impulsy elektryczne w twoim sercu źle funkcjonują, powodując, że twoje serce bije niewłaściwie. Mogą wystąpić wyścigi lub wolne bicie serca, ból w klatce piersiowej, duszność, zawroty głowy i zawroty głowy lub omdlenia. Niektóre arytmie są nieszkodliwe, podczas gdy inne, takie jak migotanie komór, mogą być śmiertelne. Istnieje wiele rodzajów arytmii, więc porozmawiaj ze swoim lekarzem o prawdziwej diagnozie, jeśli martwisz się, że ją masz.

Kiedy zadzwonić do lekarza

Czasami palpitacja serca może wskazywać na coś poważniejszego. Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli często występują kołatanie serca lub choroba serca w wywiadzie. Należy również skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi ból w klatce piersiowej oprócz palpitacji, omdlenia, zawrotów głowy lub braku tchu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Mamma Mia! (Wrzesień 2024).