Konwekcyjny piec tostera rozprowadza ciepło wokół żywności, aby skrócić czas gotowania i zużywać mniej energii niż zwykły piekarnik. Pieczenie słodkich ziemniaków w piecu konwekcyjnym trwa ok. 1/3 mniej czasu niż w tradycyjnym piekarniku, co pozwala cieszyć się ziemniakiem o niższej kaloryczności częściej. A 3 1/2-oz. słodki ziemniak zawiera około 141 kalorii, dwa razy więcej niż zalecany dzienne spożycie witaminy A i 42 procent zalecanej ilości witaminy C.
Krok 1
Opuść stojak do pieczenia w piekarniku konwekcyjnym do najniższej pozycji. Daje to więcej miejsca na słodkie ziemniaki.
Krok 2
Rozgrzej piekarnik konwekcyjny do 400 stopni Fahrenheita na ustawieniu konwekcji.
Krok 3
Szoruj słodkie ziemniaki miękką szczotką z nylonowego włosia pod bieżącą wodą, aby usunąć brud z ziemniaka.
Krok 4
Ułóż skórkę słodkich ziemniaków widelcem. Poke każdego ziemniaka sześć lub siedem razy na zewnątrz.
Krok 5
Umieść ziemniaki na stojaku do pieczenia tostera konwekcyjnego. Piec słodkie ziemniaki przez 45 do 60 minut lub dopóki ziemniak nie stanie się wrażliwy, gdy go ukąszymy ostrym nożem do steków.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Miękka nylonowa szczotka do szorowania
- Widelec
- Ostry nóż do steków
