Sport i fitness

Jak atakować pułapkę 1-2-2 w koszykówce

Pin
+1
Send
Share
Send

Drużyny koszykówki stosują różne rodzaje obrony ciśnieniowej, zaprojektowane w celu tworzenia obrotów i łatwych koszy. Pułapka defensywna 1-2-2 to rodzaj prasy, którą często stosują zespoły. Zespoły mogą wykorzystywać 1-2-2 w sytuacjach pełnego sądu lub na pół sądu. Rozumiejąc działanie 1-2-2 i jego słabości, zespoły mogą wykorzystać pułapkę i agresywnie zaatakować obronę, aby zdobyć kosze i zniechęcić przeciwnika do naciskania.

Krok 1

Użyj frontu dwóm strażnikom przeciwko 1-2-2, ponieważ front powinien zawsze znajdować się naprzeciwko frontu obronnego. Ponieważ 1-2-2 jest dziwnym lub jedno-frontowym, powinieneś użyć dwóch strażników na górze. Ustaw twoją dwie ofensywne osłony nieco dalej od kosza niż najdalszy obrońca lub najwyższy mężczyzna w 1-2-2. W pełnym składzie 1-2-2, najlepszy obronny człowiek będzie zazwyczaj na równi z koszykówką, podczas gdy środkowi defensywni gracze będą ustawieni wokół własnej linii rzutów wolnych, a obrońcy dwóch z tyłu będą znajdować się w pobliżu pola. W półfinałowej pułapce 1-2-2 najlepszy obrońca znajdzie się w pobliżu pola środkowego, środkowi dwaj obrońcy będą znajdować się około 10 stóp od środka boiska po każdej stronie podłogi, tuż poza szerokością pasa, podczas gdy obrońcy z tyłu będą po obu stronach pasa około 10 stóp od kosza.

Krok 2

Ustaw jednego gracza na środku podłogi przez cały czas. Zmusza to obronę do obrony środka, który jest jednym z najbardziej wrażliwych obszarów 1-2-2. Gracz środkowy powinien znajdować się w odległości około 15 stóp od dwóch wysokich gwardzistów w sytuacji pełnego sądu lub w pobliżu rzutu wolnego do linii trzypunktowej w zestawie na półfinale.

Krok 3

Ustaw jednego gracza głęboko, aby obrona musiała go szanować i osłonić, zmuszając ich do dalszego rozprzestrzeniania się i tworzenia większej liczby otworów. Twój ostatni gracz powinien pracować nad linią boczną lub skrzydłem po przeciwnej stronie boiska niż człowiek głęboki. To gwarantuje, że jeden obrońca nie będzie mógł ochronić obu tych graczy.

Krok 4

Rzuć piłkę przeciwko prasie, zamiast próbować ją dryblować. Prasy lub pułapki wymagają podwójnego łączenia dryblera lub piłki w celu uzyskania obrotów. Przechodząc dalej, Twój zespół zyskuje przewagę, ponieważ masz dodatkowych graczy z powodu podwójnego zespołu.

Krok 5

Przełóż piłkę do środka, gdy jest otwarta, ale nie wymuszaj karnetów. Zdobycie piłki do połowy przełamie pułapkę i prawdopodobnie utworzy łatwy kosz, ale jeśli obrona wykonuje dobrą robotę zakrywania, inne opcje będą otwarte.

Krok 6

Szukaj dobrych ujęć i nie graj w ręce obrony, wykonując szybkie lub rzucone strzały. Jednym z celów prasy lub pułapki jest przyspieszenie gry - ważne jest, aby nie spieszyć się i znaleźć dobry otwarty strzał.

Pin
+1
Send
Share
Send