Suplementy zielonej herbaty Mega T promowane są jako przeciwutleniacze, wzmacniacze energii i produkty odchudzające. Firma Mega T reklamuje, że ich produkty mogą spalać tłuszcz z brzucha i umożliwiać użytkownikom utratę nawet dwudziestu funtów. Według University of Maryland Medical Center produkty zawierające kofeinę i zieloną herbatę mogą przyczynić się do poprawy utraty wagi u osób z nadwagą i otyłością; jednak nie ma wystarczających dowodów, aby ostatecznie wykazać te korzyści. Co więcej, tabletki Mega T Green Tea mogą powodować znaczące efekty uboczne, spowodowane głównie wysoką zawartością kofeiny. Skonsultuj się z lekarzem przed skorzystaniem z pomocy odchudzającej.
Nałóg
National Institutes of Health ostrzega, że produkty zielonej herbaty uzależniają. Regularne stosowanie zielonej herbaty może spowodować, że osoba rozwinie tolerancję na jej działanie stymulujące, a dana osoba może stać się zależna psychicznie od produktu. NIH dodatkowo zauważa, że użytkownicy zielonej herbaty odczuwają objawy odstawienia, takie jak bóle głowy i zaburzenia nastroju, po nagłym odstawieniu suplementów.
Lęk i bezsenność
Mega T Green Tea jest silnym stymulantem, ponieważ zawiera duże ilości kofeiny. NIH ostrzega, że ten związek, występujący również w kawie i coli, może wywoływać lęk i bezsenność. Zielona herbata Mega T może nawet doprowadzić do bezsenności u niemowląt karmionych piersią, których matki używają tego produktu. Unikaj Mega T, jeśli masz skłonność do lęku i nie przyjmuj go w ciągu kilku godzin przed snem.
Efekty moczopędne
Reputacja Mega T jako pomoc odchudzająca może odnosić się do jej działania moczopędnego. Według NIH zielona herbata pobudza nerki i zwiększa wydalanie moczu. Może to prowadzić do braku równowagi elektrolitowej, nietrzymania moczu i częstszych wizyt w toalecie.
Palpitacje serca
Ze względu na stymulujące działanie Mega T może być niebezpieczne dla osób z pewnymi postaciami chorób serca. NIH ostrzega, że kofeina w zielonej herbacie może tymczasowo spowodować zwiększenie częstości akcji serca i ciśnienia krwi. Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem zielonej herbaty, jeśli w przeszłości występowały kołatanie serca lub nadciśnienie.
Problemy trawienne
NIH zauważa, że garbniki w suplementach z zielonej herbaty mogą powodować lub pogłębiać zaparcia. Ponadto produkty zawierające zieloną herbatę mogą pogarszać objawy u osób z istniejącymi wrzodami.
