Osiągnięcie wieku 21 lat jest poważnym krokiem milowym - wtedy ciężka realizacja, że twoja skóra potrzebuje więcej uwagi. W miarę, jak zwracasz uwagę na potrzeby skóry, pamiętaj, że najważniejszym priorytetem w podstawowej pielęgnacji skóry jest nawilżanie. Krem, na który nasza skóra reaguje tak dobrze w wieku 20 lat, niekoniecznie jest odpowiedni dla naszej skóry, gdy jesteśmy w wieku 40 lub 50 lat. Na szczęście istnieje coraz większa liczba doskonałych kremów do twarzy dostępnych bez recepty dla każdego wieku.
W twojej 20s
Na początku lat 20-tych nadal możesz nękać skórę tłustą lub wypryskami. Najlepsze dostępne bez recepty środki nawilżające na dzień będą zawierały składniki, które matują skórę i kontrolują wypryski, zapewniając odpowiednią wilgotność. W przypadku kremów na dzień lub na noc Twoja lista zakupów powinna zawierać beztłuszczowe formuły nawilżające ze składnikami, takimi jak kwas salicylowy, aby pokonać wypryski i redukujące oleje rośliny, takie jak wyciąg z bambusa i ekstrakt z nasion sezamu. Dwadzieścia kilka lat z normalną i suchą skórą może odwrotnie stosować "bogatsze" kremy - takie, które zawierają bujne oleje, maseczki i środki pochłaniające wilgoć, takie jak masło shea, lanolina, gliceryna i kwas mlekowy. Kremy o podwójnym działaniu z filtrem SPF są idealne, ale jeśli nie zawierają SPF, koniecznie nałóż warstwę kremu przeciwsłonecznego przed lub po nawilżeniu rano.
W twoich 30s
Po wprowadzeniu 30-ty, skup się na schemacie anti-aging. Najlepsze kremy będą zawierały składniki, które zapobiegają powstawaniu linii, minimalizują rozmiar porów, hamują przebarwienia i przywracają teksturę Twojej skóry. Nawilżające witaminy C - silny antyoksydant, który pozostaje w skórze do 24 godzin - pomaga utrzymać równomierny koloryt i teksturę skóry. Na dzień lub na noc, kremy zawierające alfa-hydroksykwasy są najlepsze dla zminimalizowania porów i zmiany nawierzchni skóry, a powinieneś ograniczyć aplikację do jednego razu dziennie, budując tolerancję na produkt. Stosuj retinoidy (witaminę A) w nocnych kremach bez recepty, aby zapobiegać zmarszczkom i zmarszczkom. Podczas wypróbowywania nowej marki retinoidów w aptece, dokładnie postępuj zgodnie z instrukcjami na etykiecie, a jeśli pojawi się zaczerwienienie, pieczenie lub pieczenie, używaj swojego produktu co drugi dzień, aż Twoja skóra się zaaklimatyzuje. Jeśli podrażnienie nie zniknie, przerwać stosowanie. Jak zawsze, krem przeciwsłoneczny jest najlepszą bronią przed starzeniem się słońca, więc poszukaj SPF co najmniej 15 kremów na dzień lub zastosuj oddzielną warstwę kremu przeciwsłonecznego po nawilżeniu.
W twoich 40s
Lata czterdzieste to czas w życiu, kiedy wiele kobiet robi postępy. Nadszedł czas, aby dodać kremy lecznicze do aktualnego schematu pielęgnacji skóry. Wielozadaniowe kremy nawilżające, pielęgnujące i chroniące są najlepszymi formułami na dzień i na noc. Kontynuuj nawilżanie w zależności od rodzaju skóry (suchej, tłustej, mieszanej lub normalnej), ale traktuj swoje obawy - cienkie linie, ciemne plamy lub lekko rozwichrzoną skórę - za pomocą podwójnego lub nawet potrójnego kremu nawilżającego. Do codziennego użytku krem powinien zawierać witaminy lub inne przeciwutleniacze, alfa lub beta-hydroksykwasy oraz SPF. W nocy twoja najlepsza opcja nawilżająca będzie zawierała retinoid (witaminę A), która zmniejszy linie, a nawet koloryt skóry.
W Twoje 50
Przy zmianach hormonalnych, 50-cio miesięczne mogą zauważyć, że ich skóra staje się coraz bardziej sucha i matowa, i mogą występować pewne obwisłe, nierówne odcienie skóry i ciemne plamy. Najlepsze kremy do twarzy dla tego wieku zawierają kwas hialuronowy, środek utrzymujący wilgoć, który utrzymuje do 1000 razy większą wagę niż wilgoć. Kremy z witaminami A, C i E pomogą wygładzić i rozjaśnić skórę. Retinoidy (witamina A) zmniejszają linie i promują obrót komórek, poprawiając tym samym wygląd nierównego koloru skóry. Kolejną zaletą kremu z witaminą A jest złuszczanie, którego skóra w latach 50. potrzebuje ze względu na proces wolniejszego złuszczania (naturalnego złuszczania). Alfa-hydroksykwasy, takie jak kwas glikolowy, w swoim balsamicie również delikatnie złuszczają, a składniki takie jak kwas kojowy i kwas lukrecjowy są ważne dla rozjaśniania skóry plamami starczymi. Najlepszym kremem do ujędrniania skóry jest witamina C lub peptydy, które promują produkcję kolagenu. W przypadku pielęgnacji skóry w ciągu dnia, upewnij się, że SPF znajduje się w twoim nawilżaczu, lub zastosuj go przed lub po użyciu kremu nawilżającego.
