Zawroty głowy to uczucie, że świat wokół ciebie kręci się. Jedną z najczęstszych przyczyn zawrotów głowy jest problem z mechanizmami równowagi ucha wewnętrznego. W większości przypadków objawy zawrotów głowy są łagodne. Jednak nawracające zawroty głowy mogą sygnalizować obecność choroby Meniere'a, poważniejszego stanu, który wpływa na ucho wewnętrzne. Przed zastosowaniem suplementów w leczeniu zawrotów głowy należy skonsultować się z lekarzem w celu omówienia potencjalnych zagrożeń i korzyści.
Zaburzenia równowagi
Zawroty głowy są częstym objawem związanym z zaburzeniami równowagi lub równowagi. Do innych typowych objawów przedmiotowych i podmiotowych związanych z zaburzeniami równowagi należą zawroty głowy, uczucie, że spadniesz, oszałamiające podczas chodzenia, omdlenia lub uczucie unoszenia się, niewyraźne widzenie, dezorientacja, dezorientacja, biegunka, nudności i wymioty oraz zmiany w tętno i ciśnienie krwi. Objawy, w tym zawroty głowy, mogą być przerywane lub stałe.
Odpowiednie suplementy
Suplementy diety - w tym suplementy ziołowe i niealbrzymalne - są od dawna stosowane w leczeniu zawrotów głowy, ale nie wszystkie suplementy tradycyjnie stosowane w tym schorzeniu zostały przebadane przy użyciu metod badań naukowych. Phyllis A. Balch, certyfikowana konsultantka żywieniowa i autorka "Recepta na odżywcze uzdrawianie", donosi, że odpowiednie suplementy ziołowe dla tego stanu mogą obejmować czarny cohosh, miotłę rzeźnika i miłorzębu, podczas gdy odpowiednie suplementy nieszpowe mogą obejmować dimetyloglicynę, koenzym Q10, witaminę B kompleks i witamina C z bioflawonoidami.
Polecane suplementy
Koenzym Q10, substancja rozpuszczalna w tłuszczach, naturalnie wytwarzana w organizmie, jest suplementem diety, który może pomóc w leczeniu zawrotów głowy, ponieważ pomaga zwiększyć przepływ krwi do mózgu. CoQ10 jest stosowany w leczeniu wielu schorzeń, w tym chorób sercowo-naczyniowych i chorób neurodegeneracyjnych, cukrzycy i raka, chociaż wymagane są dalsze badania w celu określenia jego skuteczności w leczeniu tych stanów. Koenzym Q10, choć ogólnie uważany za bezpieczny, może zakłócać niektóre leki na receptę.
Rozważania
Ponieważ zawroty głowy mają kilka możliwych przyczyn, zawsze dobrze jest zgłosić się do swojego dostawcy opieki zdrowotnej, gdy tylko wystąpią objawy zawrotów głowy. Licencjonowany pracownik służby zdrowia może właściwie ocenić swój stan i zamówić niezbędne testy. Zawsze bądź rozsądny w korzystaniu z suplementów diety. Zapytaj swojego lekarza o najbardziej skuteczne zioła dla ciebie i twojego stanu, jakie skutki uboczne są możliwe i jakie interakcje lekowe mogą wystąpić z ich użyciem.
