Sucha skóra jest powszechnym problemem, zwłaszcza na rękach, które są narażone na działanie czynników atmosferycznych, częstego mycia i domowych środków czyszczących. Kiedy twoje ręce są suche, mogą stać się czerwone, podrażnione i swędzące. Twoja skóra może zacząć się łuszczyć, skalować, a nawet pękać. Na szczęście sucha skóra może być często leczona wygodnie i niedrogo dzięki lekarstwom dostępnym bez recepty.
Przyczyny środowiskowe
Według szpitali i klinik University of Iowa, sucha skóra jest szczególnie powszechna w zimie, najczęściej dotyczy rąk i nóg. Klimaty o niskiej wilgotności mogą powodować lub nasilać problemy z suchą skórą. Osoby, które często myją ręce, takie jak pracownicy służby zdrowia, mogą rozebrać sobie ręce z cennej wilgoci mydłem i gorącą wodą. Mycie naczyń lub sprzątanie domu może narazić ręce na trudne produkty czyszczące. Ograniczaj podrażnienia nosząc gumowe rękawice podczas czyszczenia.
Przyczyny fizyczne
Poważniejsze przyczyny suchości skóry na dłoniach to egzema i zapalenie skóry. W rzeczywistości strona internetowa University of Rochester Medical Center donosi, że "twój układ odpornościowy może przereagować na alergen, który wywołuje swędzącą wysypkę znaną jako atopowe zapalenie skóry lub wyprysk". Inne przyczyny suchości skóry to łuszczyca, nagromadzenie się szorstkich, łuszczących się martwych komórek skóry i niedoczynność tarczycy, w której organizm wytwarza zbyt mało hormonów tarczycy. Zaburzenia tarczycy mogą zmniejszyć aktywność potu i gruczołów łojowych, prowadząc do wysuszenia skóry.
Objawy
Typowe objawy suchej skóry to zaczerwienienie, łuszczenie się i swędzenie. Twoja skóra może pęknąć, prowadząc do szczelin, które mogą krwawić, jeśli nie zostaną poddane leczeniu. Sucha skóra może wydawać się skurczona lub pomarszczona i może czuć się mocno, szczególnie po praniu. Jeśli masz duże obszary łuszczenia lub łuszczenia się skóry, intensywne czerwone lub brązowe przebarwienia, pęcherze lub wysypkę, może to być oznaką poważniejszego problemu wymagającego leczenia przez dermatologa.
Leczenie
Leczenie suchych dłoni jest łatwo dostępne bez recepty w aptekach. Balsamy do rąk, maści i kremy są formułowane z olejków eterycznych, które mogą zapewnić ulgę i zatrzymać swędzenie. Zastosuj krem do rąk po każdym myciu rąk, szczególnie po umyciu. Możesz również wysmarować krem na noc i nosić bawełniane rękawiczki, aby chronić dłonie, co może zapobiec porysowaniu ich w nocy. Poszukaj nawilżających mydeł do rąk i kąpieli, aby uzyskać kojące działanie.
Zapobieganie
Zadbaj o to, aby Twoja skóra nie stała się zbyt sucha, aby ciało pozostało nawodnione. Pij dużo wody, dążąc do co najmniej 64 uncji dziennie. Unikaj zanurzania rąk w wodzie bez założenia gumowych rękawic i utrzymuj wodę w letniej wodzie, a nie na gorąco. Jeśli podejrzewasz, że twoje suche ręce mogą być związane z wypryskiem, udaj się do dermatologa, który może prawidłowo zdiagnozować chorobę i przeprowadź leczenie na receptę, aby uniknąć nawrotów. Leki, które mogą zapobiegać objawom wyprysku, obejmują maść kortykosteroidową i doustne antybiotyki lub leki przeciwhistaminowe.
