Sport i fitness

Podstawowe wymiary koszykówki

Pin
+1
Send
Share
Send

Nie ma oficjalnych zasad koszykówki młodzieżowej dotyczących wymiarów sądu dla młodzieży, ale według My Youth Basketball Player istnieje zgoda co do wielkości w krajowych ligach młodzieżowych. Boisko do koszykówki w podstawówce mierzy 74 stopy na 42 stopy. Jest to znacznie mniejsze od wymiarów profesjonalnego sądu, który mierzy 94 stopy na 50 stóp, lub boiska używanego w grach szkolnych, które mierzą 84 stopy na 50 stóp. Rozmiar obręczy, wysokość obręczy i piłka są również mniejsze dla młodszych graczy.

Zbyt duże jest zbyt męczące

Mniejszy rozmiar sądu dla młodych graczy pozwala im skupić się na technikach gry, a nie na wydatkowaniu energii biegnącej w górę iw dół dużego boiska. Ponadto, aby młodzi piłkarze nauczyli się strzelać, a nie rzucać piłką, zalecana jest mniejsza wysokość kosza wynosząca 8 stóp dla 6-9-latków i 9 stóp dla 10- do 12-latków.

Bez 3-punktowej linii

Sądy młodzieżowe często nie używają linii 3-punktowej. Pomaga to młodszym dzieciom ćwiczyć techniki fotografowania bliżej kosza. Linia rzutów wolnych jest często oznaczana na 13 stóp od kosza poniżej 10, zamiast standardowych 15 stóp.

Właściwa piłka

Dzieci w wieku od 5 do 8 lat potrzebują koszykówki w rozmiarze 3. Waży około 10,5 do 11 uncji i ma 22-calowy obwód. W wieku od 8 do 12 można używać kulki o wielkości 5, która waży od 14 do 16 uncji i ma 27-calowy obwód.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: LIFETIME Stojak do koszykówki 71286 (Może 2024).