Świąd stawu skokowego lub grzybica krzyżowa to grzybicze zakażenie grzybem Trichophyton rubrum. Powoduje irytującą wysypkę w okolicy pachwiny, pośladków i wewnętrznych udach, które swędzą i wywołują uczucie stanu zapalnego, zauważa Medline Plus, publikacja National Institutes of Health. Świąd Jock uzyskuje się poprzez dotknięcie zainfekowanych powierzchni prysznica lub zanieczyszczonych ręczników lub bezpośredni kontakt skóry ze skórą. Nadwaga zwiększa ryzyko wystąpienia świądu jock. Dostępnych jest kilka naturalnych środków zaradczych.
czosnek
Dodanie czosnku do diety pomoże złagodzić objawy świądu jock. Ta żywność ma elementy przeciwgrzybicze, zauważa Natural Home Remedies. Czosnek można dodać do diety poprzez zraszanie go w zupie i dipach, dodawanie do sałatek, mielenie w celu rozłożenia na warzywach lub stosowanie w przepisie na domowy hummus. Ponadto, wytwarzanie maści czosnkowej zmieszanej z miodem, aby rozprzestrzeniać się na obszarach pachwin, gdzie pojawia się świąd jadowitego, jest innym domowym lekarstwem na to zaburzenie. Doustne kapsułki z czosnkiem są dostępne w większości sklepów ze zdrową żywnością, a także działają naturalnie w leczeniu świądu jock.
Zachowaj pachwinę na sucho
Utrzymywanie suchego klimatu w okolicy pachwiny jest kolejnym naturalnym lekarstwem na świąd jock. Załóż luźną bawełnianą bieliznę, aby zapobiec gromadzeniu się wilgoci. Przed ubraniem warto również użyć suszarki na najniższym poziomie chłodzenia, aby osuszyć skórę w okolicy narządów płciowych - informuje Natural Home Remedies. Jeśli nadmierne pocenie wystąpi w ciągu dnia, należy przełączyć się na czystą, suchą bieliznę, aby wilgoć nie pogorszyła swędzenia stawu skokowego.
Olejek z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości przeciwgrzybiczne. Jest skutecznym naturalnym lekarstwem na świąd jock, donosi Natural Home Remedies. Nałóż olej z drzewa herbacianego na suchą skórę i pozwól mu przedostać się do obszaru z wysypką przed ubraniem. Zawsze należy porozmawiać z lekarzem przed użyciem naturalnych środków na świąd jock.
Jedz zdrowe warzywa
Unikanie pokarmów bogatych w cukier, alkoholu, smażonych potraw i chleba powinno pomóc w zapobieganiu i zapobieganiu swędzeniu jock. Dodawanie większej liczby zielonych warzyw, takich jak brokuły, szpinak, fasolka szparagowa, papryka i szereg świeżych owoców do diety, powinno również pomóc złagodzić swędzenie. Modyfikacja diety w celu spożycia wysokiego odsetka warzyw pomoże zmniejszyć ryzyko świądu jockiego i poprawi ogólny stan zdrowia.
