Zdrowie

Zalety herbaty dzikiej róży

Pin
+1
Send
Share
Send

Chociaż dziś są one zwykle czczone ze względu na ich piękno i symbolikę, róże były używane w medycynie w przeszłości. Biodra róży są jadalne i są czasem używane w dżemach, galaretkach i syropach dla ich słodkiego i pikantnego smaku. Można je również wykorzystać do przygotowania herbaty ziołowej. Herbata dzikiej róży ma wiele właściwości, które mogą pomóc uchronić się przed chorobą. Zawsze jednak skonsultuj się z lekarzem przed piciem herbaty ziołowej, jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub przyjmujesz leki.

Przeciwutleniacze

Herbata dzikiej róży jest bogata w witaminę C i flawonoidy, które są odpowiedzialne za jej działanie antyoksydacyjne. Przeciwutleniacze pomagają zapobiegać chorobom związanym z utlenianiem, takim jak choroby serca, artretyzm i nowotwory. Hamują również uszkodzenia spowodowane przez wolne rodniki, które odgrywają rolę w przedwczesnym starzeniu. Badanie opublikowane w "Molekularnych aspektach medycyny" w 2003 r. Wykazało, że herbata z dzikiej róży jest znaczącym źródłem likopenu, przeciwutleniacza występującego również w pomidorach. Ten przeciwutleniacz wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem chorób serca i raka.

Walki z rakiem

W badaniu opublikowanym w "Journal of the Science of Food and Agriculture" w 2012 roku naukowcy wyizolowali różne fitochemikalia z herbaty dzikiej herbaty i odkryli, że polifenole kwercetyna i kwas elagowy hamują proliferację komórek nowotworowych w probówkach. Stwierdzono, że likopen występujący w herbacie dzikiej róży w normalnych stężeniach blokuje wzrost ludzkich komórek raka prostaty bez uszkadzania komórek, zgodnie z "Experimental Biology and Medicine". Ponieważ nie przeprowadzono badań bezpośrednio na pacjentach chorych na raka, korzyści z herbaty dzikiej herbaty w zapobieganiu i leczeniu raka nie zostały potwierdzone.

Aktywności wzmacniające odporność

Według University of Maryland Medical Center regularne przyjmowanie dużych ilości witaminy C może zmniejszyć nasilenie i częstotliwość przeziębień. Ponieważ herbata dzikiej róży jest silnym źródłem witaminy C, picie jej często może wywoływać te efekty. Herbata dzikiej róży jest również źródłem witaminy A, która jest kolejnym wzmacniaczem układu odpornościowego. Witamina A chroni przed infekcjami bakteryjnymi i wirusowymi oraz pomaga zwalczyć istniejące.

Potencjalnie przeciwdziałające chorobie właściwości

Badanie opublikowane w "Preventive Nutrition and Food Science" w 2013 r. Ujawniło wyciąg z owoców dzikiej róży, aby ograniczyć magazynowanie tłuszczu i gromadzenie się tłuszczu w komórkach. Dzika róża w postaci herbaty nie była oceniana w tym badaniu. Jednak inne badanie wskazuje na podobne efekty. W badaniu opublikowanym w "European Journal of Clinical Nutrition" w 2012 roku, otyli uczestnicy pili albo codzienny napój z proszku dzikiej róży, albo placebo przez sześć tygodni. Naukowcy zmierzyli swoją masę ciała, poziom cholesterolu, tolerancję glukozy i ciśnienie krwi na początku i na końcu badania. Pod koniec badania naukowcy stwierdzili, że uczestnicy, którzy spożyli napój dzikiej róży, mieli mniejsze ryzyko chorób serca niż grupa placebo.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Herbata z dzikiej róży (Listopad 2024).