Powszechnie uważa się, że urazy mięśniowe występują tylko u sportowców - nie. Mięsień z wyciągniętym ramieniem, znany również jako naprężenie ręki, może spotkać każdego. Ten typ urazu zwykle występuje, gdy jesteś zaangażowany w forsowną aktywność fizyczną związaną z jednym lub obu ramionami. Odmiana ramienia obejmuje łagodne lub poważne rozerwanie włókien mięśniowych lub ścięgnistych w jednym z mięśni ramion. Objawy mięśni ciągniętych pomagają odróżnić ten bolesny uraz od innych dolegliwości ramion.
Ból i tkliwość
Ból jest cechą charakterystyczną mięśnia z wyciągniętym ramieniem. Nagły ból pojawia się zwykle w momencie urazu, gdy włókna mięśni lub ścięgien są rozdarte, podczas gdy mięsień jest aktywnie zaangażowany. Na przykład odkształcenie bicepsu zwykle występuje podczas podnoszenia ciężkiego przedmiotu, podczas treningu siłowego lub podczas wykonywania codziennych zadań. Ból zazwyczaj zmniejsza się, gdy twoja ręka jest w spoczynku, ale szybko błyska, gdy używasz uszkodzonego mięśnia. Ból skupia się na obszarze łzy, który zazwyczaj jest delikatny, jeśli go przyciśniesz. Ból związany z naprężeniem ręki zmienia się w zależności od ciężkości łez.
Obrzęk i deformacja
Naciągnięty mięsień ramienia często powoduje obrzęk w miejscu łzy. Obrzęk ten występuje jako część normalnej odpowiedzi organizmu na uraz i może odzwierciedlać miejscowe krwawienie związane z łzą. Siniaczenie skóry jest jednak stosunkowo rzadkie w przypadku nieurazowego naprężenia ramienia, ponieważ jakiekolwiek krwawienie występuje głęboko w ramieniu. W przypadku umiarkowanego do ciężkiego mięśnia ramienia lub łzy ścięgna można zauważyć zniekształcenie kostne. Ten znak jest najprawdopodobniej z całkowitym rozdarciem lub pęknięciem mięśnia ramiennego.
Słabość
Lekkie napięcie ręki zwykle nie powoduje utraty siły mięśni. Jednak umiarkowana do ciężkiej łza charakterystycznie prowadzi do osłabienia dotkniętego mięśnia i zmniejszenia zakresu ruchu ramienia. Połączenie bólu i osłabienia może utrudnić codzienne czynności, takie jak mycie włosów, mycie zębów oraz ładowanie i rozładowywanie artykułów spożywczych. Unikanie ruchów ramion z powodu bólu może również powodować osłabienie mięśni w pobliżu miejsca urazu z powodu braku użycia.
Ostrzeżenia i środki
Lekkie napięcie ręki zwykle leczy się w ciągu kilku tygodni, jeśli zranione mięśnie są wypoczęte. Jeśli jednak ból nie ustępuje lub ma umiarkowaną intensywność, należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem. Różnorodne dolegliwości ramion prowadzą do oznak i symptomów podobnych do wyciągniętego mięśnia ramiennego, dlatego ważne jest, aby uzyskać dokładną diagnozę. W przypadku wystąpienia urazu ręki lub w przypadku pojawienia się jakichkolwiek objawów i objawów ostrzegawczych, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską, w tym: - drętwienie ręki lub drętwienie dłoni lub mrowienie
- silny lub szybko pogarszający się ból - niezdolność do poruszania górną lub dolną ręką
Recenzowane i poprawione przez: Tina M. St. John, M.D.
