Większość lekarzy zaleca ograniczenie przyjmowania kofeiny podczas ciąży. Według BabyCenter.com nie ustalono, ile kofeiny jest bezpieczna w czasie ciąży; jednak spożywanie kofeiny może zwiększać ryzyko poronienia. Skonsultuj się z lekarzem na temat spożycia kofeiny, jeśli jesteś w ciąży.
Identyfikacja
Kofeina to narkotyk naturalnie występujący w ziarnach, owocach i liściach niektórych roślin oraz dodawany do niektórych produktów spożywczych i napojów, takich jak kawa, herbata, napoje gazowane i czekolada. Ponadto niektóre leki mogą używać go jako składnika. Według KidsHealth.org kofeina jest zdefiniowana jako lek ze względu na stymulujące działanie na układ nerwowy.
Używa
Oprócz dodawania kofeiny do herbat, kaw i czekolad można ją również stosować w medycynie. Może być stosowany jako środek moczopędny w celu zwiększenia produkcji moczu lub może być stosowany jako stymulant serca. Przy stosowaniu w kawach i herbatach kofeina może odpędzić senność i przywrócić czujność. Nadmierne spożycie kofeiny może jednak prowadzić do drgawek i odwodnienia.
Ruchomości
Kiedy spożywasz kofeinę podczas ciąży, kofeina przechodzi przez łożysko w celu wchłonięcia przez płód. Płód nie jest w stanie metabolizować kofeiny w takim samym tempie jak osoba dorosła; dlatego kofeina może być przechowywana w krwioobiegu płodu i osiągać niepokojące poziomy. W czasie ciąży kofeina wpływa na zdolność wchłaniania niezbędnych minerałów, takich jak wapń. Ten spadek wchłaniania może spowodować, że Twoje dziecko urodzi się ze słabymi kośćmi. Ponadto może to spowodować, że dziecko będzie miało odstawienie kofeiny po urodzeniu i zwiększone tempo oddychania.
Expert Insight
Według Vanderbilt University, badania wykazały, że spożycie ponad 300 mg kofeiny każdego dnia może zwiększyć twoją szansę na poronienie. Ponadto uniwersytet twierdzi, że na podstawie badań na zwierzętach nadmiar kofeiny może powodować wady wrodzone, niską masę urodzeniową i poród przedwczesny.
SIDS
SIDS to nagła śmierć niemowlęcia w wieku poniżej 1 roku życia, która jest niewyjaśniona po autopsji. Według amerykańskiego Instytutu SIDS, organizacji pozarządowej zajmującej się zdrowiem, badanie wykazało, że niemowlęta matek, które spożywały w ciągu ciąży nadmierne ilości kofeiny, miały znacznie zwiększone ryzyko wystąpienia SIDS.
