Sport i fitness

Zasady klasy wrestlingu w liceum

Pin
+1
Send
Share
Send

Aby uniknąć rozbieżności i z oczywistych względów bezpieczeństwa, amatorscy zapaśnicy muszą stawić czoła konkurentom o podobnych rozmiarach. W rezultacie organizacje zapaśnicze ustanawiają surowe zasady pomiaru masy, aby ciężsi zapaśnicy nie przeszli do lżejszych przeciwników. Na poziomie szkoły średniej każde państwo ustala własne standardy, ale stowarzyszenia państwowe zazwyczaj przestrzegają zasad ustanowionych przez Narodową Federację Stowarzyszeń Licealnych Państw (NFHS).

Lekcje liceum

Zapaśnicy szkół średnich zazwyczaj rywalizują w jednej z 14 klas wagowych ustanowionych przez NFHS. W najniższej kategorii wagowej zapaśnicy mogą ważyć nie więcej niż 106 funtów. Maksymalne wagi w funtach dla pozostałych klas wynoszą: 113, 120, 126, 132, 138, 145, 152, 160, 170, 182, 195, 220 i 285. Kilka stanów robi wyjątki od tych reguł. Na przykład Nowy Jork dodaje klasę wagową 99 funtów do 14 klas standardowych. Niektóre stany również ustanowiły niższe limity wagi dla konkurencji niezwiązanych z walką. Na przykład w Ohio klasy wagowe dla wszystkich studentów pierwszego roku to: 98, 103, 112, 119, 125, 130, 135, 140, 145, 152, 160, 171, 189 i 265 funtów.

Ustalenie minimalnej wagi

Każde państwo opracowuje własne procedury minimalizacji wagi przedsezonowej, które wykraczają poza zwykłą skalę. Na przykład w Nowym Jorku wszyscy zawodnicy są oceniani w ciągu 14 dni od rozpoczęcia sezonu zapaśniczego, aby ustalić minimalną wagę, z jaką mogą rywalizować w sezonie. Zapaśnicy mogą rywalizować w wyższych klasach wagowych, jeśli przybierają na wadze wraz z rozwojem sezonu. Podczas oceniania, zapaśnicy są ważeni, biorą udział w teście moczu - aby upewnić się, że nie są odwodnione, próbując obniżyć ich wagę - i poddawani są testowi fałdów skórnych w celu sprawdzenia ich tkanki tłuszczowej. Minimalna certyfikowana waga zapaśnika może być skorygowana, jeżeli poziom tłuszczu w organizmie jest większy niż 7 procent dla chłopców lub 14 procent dla dziewcząt.

Dokonywanie wagi

Niezależnie od minimalnej wagi wrestlera, nadal nie może się zmagać z klasą wagową, jeśli waży więcej niż limit. Każdy zapaśnik jest ważony w dniu meczu, aby sprawdzić, czy kwalifikuje się do określonej klasy wagowej. Na przykład w Kansas zawodnicy są ważeni od 30 do 90 minut przed spotkaniem dwóch zawodników lub od 30 minut do dwóch godzin przed turniejem. Mogą rozebrać się do minimalnej odzieży, ale muszą nosić "odpowiednią bieliznę" na swoim "pośladku i okolicy pachwiny". Zapaśnicy, którzy są powyżej wagi w swoich klasach mogą być ponownie ważeni tyle razy, ile chcą przed okresem ważenia kończy się.

Różnice Weights

Amateur Athletic Union, czyli AAU, organizuje również zawody dla zapaśników w wieku szkolnym. Dla 15- i 16-letnich konkurentów AAU używa standardowych klas wagowych NFHS, ale dodaje trzy niższe klasy, o maksymalnej wadze 84, 91 i 98 funtów. Dla 17- do 19-latków AAU eliminuje dwie najlżejsze klasy i pozostawia górne 15 bez zmian. Zapaśnicy szkół średnich, którzy przechodzą do konkurencji kolegialnej, są klasyfikowani na 10 klas wagowych, z których maksymalnie 125 funtów w najlżejszej klasie i 285 w najcięższych.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Kurs samoobrony - techniki dźwigni (Może 2024).