Teściowa, która znęca się nad tobą, wykracza daleko poza trudną. W pewnym momencie, większość synowych zmaga się z matkami ich męża. Twoja teściowa prawdopodobnie nauczyła się jej zachowania w dzieciństwie. Ona może cię kierować, bo czuje się zagrożony lub zastraszane przez swoich różnic, i czuje, że jest mało prawdopodobne, aby skonfrontować swoje zachowanie, zgodnie z Deborah Ward, w artykule „Zachowaj łobuzami w zatoce budując zaufanie”, wydanej na Witryna Psychology Today. Twoja teściowa musi mieć kontrolę i wykorzystuje zastraszanie, aby spróbować ją zdobyć.
Ukryte Insecurities
Podobnie jak wszyscy znęcający się, twoja teściowa ukrywa się przed samą sobą. Może czuć się samotna lub niepewna, ponieważ jej syn stworzył dla siebie życie, które nie obejmuje jej jako głównej postaci. Uczucia takie jak zazdrość, zazdrość i smutek mogą mętnieć jej osąd i mogą prowokować ją do postawienia cię na próbę przejęcia kontroli. Twoja teściowa może nie być świadoma bólu, który nosi w sobie, a jej zastraszanie jest bezpośrednim odbiciem tych ran, według terapeuty, Roni Weisberg-Ross, LMFT, w artykule "Podstawy znęcania się i Jak to zatrzymać. " Przypomnij sobie, że nie jest to sprawa osobista i że musisz sobie z tym poradzić w dojrzały i delikatny sposób, aby uniknąć uszkodzenia małżeństwa.
Zwróć uwagę Hubby'ego
Istnieje nikła szansa, że będziesz mógł samemu zachować zachowanie swojej teściowej. Usiądź przy swoim mężu i daj mu znać, co matka mówi i robi, i jakie ma efekty na tobie. Daj mu znać, jeśli czujesz gniew, niepokój lub zastraszanie w jej obecności. Poproś go, aby zwracał szczególną uwagę, gdy następnym razem będziesz razem. Jeśli nie będzie występować przed synem, może to być trudne. Jeśli twój mąż nie jest w stanie przeciwstawić się swojej matce lub ustalić z nią rozsądnych limitów, poradnictwo małżeńskie może być pomocne, zgodnie z artykułem: "Czy to małżeństwo może być uratowane? Nienawidzę mojej teściowej", u kobiet " Home Journal. Może również pomóc uwolnić swój gniew, skutecznie komunikować się z mężem i być bardziej asertywnym z teściową.
Połączyć siły
Nawet jeśli nie chodzi o bycie po stronie, lojalność twojego męża powinna spoczywać na tobie. Z jego pomocą, wymyśl kilka powrotów, aby powstrzymać ją w jej ślady lub sposoby na wyjście z sytuacji zastraszania. Na przykład, jeśli mówi: "Twoja kuchnia jest bałaganem i nie nadaje się do podania posiłku", mówią w zamian: "Nie planowałem serwowania posiłków i rezerwacji stolika na kolację. Czas najwyższy odejść, więc Mogę się przygotować. " Jeśli to nie zadziała, twój mąż będzie musiał interweniować i skonfrontować się z matką w twoim imieniu, mówi licencjonowana małżonka i doradca rodzinny, Shirley Dudley, w artykule z okazji Dnia Kobiet pt. "Radzenie sobie z trudną teściową". Bądź przygotowany, ponieważ może to również spowodować dodatkowe problemy rodzinne.
Zatrzymaj Bully-in-Law
Jeśli twoja teściowa jest seryjnym tyranem, jest mało prawdopodobne, że ujawnienie jej zachowania przez mówienie innym lub spędzanie z nią mniej czasu ma na celu złagodzenie problemu. Staranne, przemyślane planowanie może pokazać innym dokładnie, kim jest. Narażona twoja teściowa może przyjąć rolę ofiary, próbując obrócić rodzinę przeciwko tobie, prawdopodobnie powodując problemy małżeńskie. Zachowaj spokój i unikaj działania w gniewie lub frustracji. Jeśli to możliwe, zwróć się do członka rodziny, któremu ufasz. Zapisz incydenty i podaj szczegóły, takie jak data i godzina zdarzenia. Jeśli zauważysz, że twoja teściowa zapraszała cię do kuchni, aby pomóc w deserze, a potem umniejsza cię, niech twój powiernik słucha cicho przy drzwiach, aby interweniować, gdy jest to odpowiednie, sugeruje strona internetowa Mental Health Support.
