Autointoxication to starożytna teoria sugerująca, że nieprawidłowe trawienie prowadzi do gromadzenia się toksyn chorobotwórczych w okrężnicy. Oczyszczanie okrężnicy jest uważane za sposób na odwrócenie tego stanu. Ta praktyka może wymagać podania lewatywy, czyli wstrzyknięcia płynu do jelita grubego, oczyszczenia środkami przeczyszczającymi lub dietetycznymi, aby oczyścić wnętrzności z nadmiernej ilości fekaliów. Soda oczyszczona jest jednym ze składników używanych w oczyszczaniu okrężnicy. Chociaż brakuje badań o wysokiej jakości, aby udowodnić swoją wartość, oczyszczenie okrężnicy jest zalecane przez wielu alternatywnych lekarzy, którzy uważają, że pomaga pozbyć się toksyn.
Soda oczyszczona i oczyszczanie jelita grubego
Wodorowęglan sodowy, lepiej znany jako soda oczyszczona, jest domowym lekarstwem na niestrawność, ponieważ jego alkaliczny skład neutralizuje kwaśne soki trawienne. Z biegiem lat był on również stosowany w roztworach lewatywy i reklamowany w celu przywrócenia równowagi pH - jako leczenia chorób, które zdaniem niektórych alternatywnych lekarzy są powiązane z nadmierną kwasowością. Gdy niewielka ilość sody oczyszczonej jest mieszana z wodą, a zazwyczaj z solą, do stosowania jako środek przeczyszczający lub lewatywa, może pomóc oczyścić jelito z powodu procesu zwanego osmozą. Zasadniczo, gdy roztwór ten przedostaje się do jelita, powoduje on wciąganie wody do jelit - zmiękczając stolec i zwiększając objętość stolca. Jak dobrze działa, aby usunąć jelito zależy od ilości i częstotliwości stosowania.
Inne metody oczyszczania okrężnicy
Istnieją również podejścia dietetyczne do oczyszczania okrężnicy z kału i łagodzenia zaparć. Najlepszym sposobem na pomoc w eliminacji stolca jest dieta bogata w błonnik - bogata w całe owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, fasolę, nasiona i orzechy. Aby uzyskać dodatkową pomoc, są również środki przeczyszczające. Naturalne środki, takie jak łuska psyllium, otręby pszenne i inne suplementy błonnika, dodają masę do stolców, przyspieszając ruch materii kałowej w jelitach, a także łagodząc treści jelitowe. Soda oczyszczona jest w przeszłości stosowana jako środek przeczyszczający, chociaż brakuje badań potwierdzających jej skuteczność.
Colon Cleansing Research
Chociaż oczyszczanie okrężnicy jest ważne przed niektórymi diagnostycznymi badaniami medycznymi, takimi jak kolonoskopia i dieta wysokobłonnikowa, która promuje regularne ruchy jelit, zmniejsza ryzyko ekspozycji jelit na toksyny, niewiele jest badań potwierdzających, że oczyszczanie okrężnicy faktycznie usuwa krew i tkanki organizmu z toksyn. Często cytowane oznaki tego samozatrucia obejmują złą cerę, bóle mięśni i zmęczenie, ale z reguły medycyna popularna potępia te twierdzenia. Według przeglądu opublikowanego w sierpniu 2011 roku w Akademii Amerykańskich Lekarzy Rodzinnych, brak jest jakości i opublikowanych dowodów łączących oczyszczanie okrężnicy z wszelkimi korzyściami zdrowotnymi.
Ostrzeżenia i środki
Soda oczyszczona przyjmowana w nadmiernych ilościach może prowadzić do toksyczności, szczególnie stanu zwanego zasadowicą metaboliczną. Jest to bardziej prawdopodobne u osób, których nerki nie działają dobrze. Czyszczenie okrężnicy może wywoływać działania niepożądane, od łagodnych - takich jak skurcze, wymioty i nudności - po poważne, takie jak zapalenie trzustki, infekcje i perforacja jelit, zgodnie z artykułem "Journal of Family Practice". Jeśli cierpisz na zaparcia lub z innego powodu chciałbyś spróbować oczyszczenia okrężnicy, najpierw porozmawiaj o tym z lekarzem. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz jakiekolwiek schorzenia lub przyjmujesz leki na receptę. Przewlekłe zaparcia, wzdęcia lub bóle brzucha mogą być objawami poważniejszego schorzenia podstawowego i powinny być również omówione z lekarzem.
