Niedogodności związane z mową, zwykle obserwowane u małych dzieci na etapie ich rozwoju, można również zaobserwować u młodych dorosłych, zgodnie z Międzynarodowym Centrum Osób Niepełnosprawnych. Korygowanie wad wymowy może być trudne i często wymaga pomocy licencjonowanego terapeuty mowy i języka. Możesz także wykonywać ćwiczenia w domu, aby pomóc w terapii mowy. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać więcej informacji na temat ćwiczeń i sposobów ich leczenia.
Pomagając Lisp
Jedną z powszechnych wad mowy u dzieci i młodzieży jest seplenienie, szczególnie podczas recytacji litery "s". Aby poprawić seplenienie, rozpocznij ćwiczenie, trzymając najpierw lusterko przed twarzą, abyś mógł obserwować ruchy języka podczas ćwiczenia. Następnie zaciskaj zęby razem z językiem lekko dotykającym grzbietu zębów. Aby stworzyć dźwięk "s", popchnij powietrze pomiędzy zębami i językiem. Ćwicz ten dźwięk wiele razy dziennie, obserwując usta w lustrze, aby później odtworzyć ten ruch języka. Możesz również użyć mięśni policzka, aby odciągnąć boki ust do tyłu, aby zrekompensować ten dźwięk.
Wyprodukowanie litery "R"
Jeśli masz trudności z prawidłowym wymówieniem litery "r", prawdopodobnie przez wydanie dźwięku przypominającego literę "w", możesz wykonać następujące ćwiczenie w domu, aby pomóc. Rozpoczynając od lustra przed twarzą, zaciskaj zęby i dosłownie rób warczenie. Przeciągnij powietrze przez gardło i zęby, aby wydobyć dźwięk "r". Po kilku próbach, spróbuj zrobić ten sam dźwięk z ustami bez zaciskania zębów. Kontynuuj ćwiczenie tej metody, dopóki nie będziesz w stanie stworzyć poprawnej wymowy w pełnych zdaniach.
Wyprodukowanie litery "T"
Innym typowym dźwiękiem, który jest nieprawidłowo wymawiany przez osoby z wadą wymowy, jest litera "t". Aby właściwie ćwiczyć ten dźwięk, zacznij od nowa, zaciskając zęby, patrząc na siebie w lustrze. Następnie użyj języka, aby przesunąć górny rząd zębów, jednocześnie naciskając niewielki oddech powietrza przez usta. Ten ruch pomoże ci wydobyć dźwięk "t". Jeśli masz trudności z tworzeniem tego dźwięku, spróbuj umieścić słomkę w ustach i przytrzymaj ją na miejscu za pomocą języka. To umieści twój język we właściwej pozycji.
