Drzewo neem to wiecznie zielone drzewo tropikalne, które przez stulecia było częścią tradycyjnej medycyny azjatyckiej. Lekarze polecają liście neem i inne części drzewa, aby leczyć problemy żołądkowo-jelitowe, zapobiegać infekcjom i, gdy są stosowane miejscowo, jako środek odstraszający owady i pestycyd. Niektóre badania wskazują, że składniki liści neem mogą przynieść znaczące korzyści w postaci suplementów, ale nadal potrzebne są duże badania z udziałem ludzi, a także badania potwierdzające, że spożywanie liści ma te same korzyści.
Działania przeciwutleniające
Liście Neem zawierają kilka fitochemikaliów lub naturalnych związków roślinnych, które mają znaczną aktywność biologiczną. Należą do nich składniki zwane flawonoidami, takie jak kwercetyna, katechina, karoteny i kwas askorbinowy, które są przeciwutleniaczami. Przeciwutleniacze pomagają chronić wszystkie komórki przed działaniem niestabilnych związków chemicznych zwanych wolnymi rodnikami, które tworzą się naturalnie podczas trawienia, w skórze, gdy jesteś narażony na działanie słońca i narządów, gdy natrafisz na toksyny, takie jak dym papierosowy. Z biegiem czasu ekspozycja na wolne rodniki może uszkadzać DNA komórkowe i inne składniki komórki, a zmiany, o których donosi Instytut Linii Paulinga, mogą zwiększać ryzyko zaburzeń, takich jak miażdżyca i choroby neurologiczne; zmiany te mogą również przyspieszyć proces starzenia się.
Właściwości antyrakowe
Eksperci z Memorial Sloan Kettering Cancer Center donoszą, że wyciągi wykonane z liści neem mogą mieć znaczące właściwości przeciwnowotworowe, pomagając zapobiec lub spowolnić wzrost kilku typów komórek nowotworowych w hodowlach i zwierzętach laboratoryjnych. W badaniu opublikowanym w listopadzie 2012 r. W Archives of Gynecology and Obstetrics stwierdzono, że komórki nowotworowe szyjki macicy leczone neem padały szybciej niż komórki nieleczone, podczas gdy inne badanie w wydaniu Journal of Ethnopharmacology z kwietnia 2006 r. Dowiodło, że ekstrakt z neem podobny efekt anty-wzrostu komórek raka prostaty. Badania opublikowane w wydaniu z września 2002 r. W badaniu fitoterapii wykazały, że wyciąg z liści neem chronił zwierzęta laboratoryjne wystawione na działanie czynników rakotwórczych przed zmianami, które sygnalizują wzrost nowotworu żołądka, w porównaniu z grupą kontrolną, ale odkrycia te nadal wymagają potwierdzenia w badaniach klinicznych z udziałem ludzi.
Działania przeciwdrobnoustrojowe
Centrum nowotworów zgłasza również, że liście neem mają właściwości przeciwdrobnoustrojowe, potencjalnie pomagające zapobiegać lub spowalniać wzrost patogenów. Na przykład, wyciąg z liści neem może pomóc w zapobieganiu wzrostowi wirusów, takich jak wirus HIV, zgodnie z artykułem opublikowanym w lipcu 2004 r. W Transakcji Królewskiego Towarzystwa Tropikalnej Medycyny i Higieny. Badanie wykazało, że 10 osobników, którzy byli nosicielami wirusa HIV i przyjmowali kapsułki zawierające neem przez 30 dni, przybrało na wadze i miało większą liczbę komórek odpornościowych we krwi, co autorzy przypisują zmniejszonemu wzrostowi wirusa HIV. Żel doustny wytworzony z liści neem również pomógł niższemu poziomowi kilku rodzajów bakterii w jamie ustnej u ludzi, w porównaniu do kontroli, według badania w wydaniu czasopisma Journal of Ethnopharmacology z stycznia 2004 roku. Jednak oba badania były niewielkie i chociaż wyniki są obiecujące, aktywność przeciwdrobnoustrojowa neem nadal wymaga dalszych badań.
Liści neem
Świeże liście neem mogą być dostępne w niektórych specjalistycznych sklepach lub katalogach, ale nie są dostępne żadne badania na temat możliwych korzyści z jedzenia świeżych liści. Ekstrakty z liści podobne do tych stosowanych w badaniach naukowych są dostępne w sklepach ze zdrową żywnością w kapsułkach lub tabletkach. Chociaż suplementy neem są uważane za bezpieczne i nie powodują znaczących działań niepożądanych, od 2015 r. Nie zidentyfikowano minimalnej skutecznej dawki. Neem może powodować swędzenie lub inne problemy u osób uczulonych na drzewo, a także unikać przyjmowania liści neem, jeśli jesteś w ciąży lub karmienie piersią, ponieważ nie ustalono jego bezpieczeństwa w tych czasach. Porozmawiaj z lekarzem na temat korzystania z liści neem, aby zdecydować, czy mogą być pomocne w twojej sytuacji.
