Ocet nie tylko dodaje smaku twojemu jedzeniu bez wielu kalorii, ale jest także bogaty w przeciwutleniacze. Jednak ocet nie jest bogatym źródłem składników odżywczych, które promują zdrowie włosów i nie mogą pomóc w wyhodowaniu nowych włosów. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli obawiasz się, w jaki sposób Twoja dieta może wpłynąć na Twoje włosy.
Włosy, odżywianie i ocet
Dieta, która ma niedobór białka, niezbędnych tłuszczów, żelaza lub cynku, może mieć wpływ na zdrowie włosów i prowadzić do utraty włosów, wynika z badań opublikowanych w 2015 roku w Dermatology Research and Practice. Ponieważ ocet jest złym źródłem tych składników odżywczych, dodanie go do diety może nie zrobić wiele dobrego, jeśli chodzi o utratę włosów.
Bezpośrednia aplikacja
Ocet może nie przyczynić się do poprawy zdrowia włosów, gdy jest częścią diety, ale artykuły opublikowane w Huffington Post i Natural News z 2012 roku sugerują, że stosowanie go bezpośrednio na włosy może poprawić blask i miękkość. Mieszanka octu jabłkowego i wody pomaga usunąć nagromadzenie włosów i może pomóc w rozplątywaniu węzłów.
